Kako razumeti kitajsko Refleksna masaža stopal

kitajski refleksna masaža stopal je del širšega kitajskega terapevtskega sistema akupresure , ki zajema spodbujanje ACU točk na človeško telo , da bi spodbudili pretok zdravilne energije , imenovano chi . Noge vsebujejo področja in točke, ki ustrezajo nekaterim organov in telesnih sistemov , in tiste površine zmasiramo za zmanjšanje bolečine ali lajšanje simptomov zdravstvenih motenj . Na primer ,študija, objavljena v reviji " Applied Nursing Research " novembra 2003 , je pokazala, da je refleksna masaža stopal mogel zagotoviti takojšnje olajšanje bolečine pri bolnikih , ki trpijo zaradi metastatskega raka . Za dobro razumevanje kitajske refleksologije , ga morate doživeti sami z obiskom zdravnika ali učenje osnov na svoje. Tisto, kar potrebujete
refleksna kart
Prikaži več navodil

1

Kupi Refleksna masaža stopal grafikon na kitajski zeliščni trgovini , kiropraktike dobavni trgovini ali na spletu. Najdete lahko tudi refleksologije zemljevidih ​​znotraj masažnih knjig, še posebej tistih, ki se osredotočajo na akupresurne točke pritiska ali na splošno.
2

pomočjo prstov , počasi masažo podplatov, kot tudi pete , žogice in območja okrog prste . Ko začutite, da ponudbe v mesto, kjer obstaja tesna ali napete mišice , se ustavite in se uporabljajo neposredno pritisk.
3

Uporabite refleksna grafikon videti, kateri predel telesa , ali kaj orgle , plačilno območje ali točka ustreza . Bodite pozorni na ustrezno območje telesa kot vas nežno , a odločno , masirajte tkivo v nogo .
4

Uporabite kitajske refleksologije o razpisnih točk, vsak dan, dokler vse nežnosti in tiščanje v tkivu je izginila . Pozorno spremljala vpliv, ki ga ima na pogoj ali območja , ki so lahko povezane .
5

Še naprej uporabljajte refleksna grafikon poiskati področja, ki ustrezajo zdravstvenih pogojev , ki jih imate . Ko se učite iz izkušenj , se bo vaše razumevanje kitajskega refleksna masaža stopal poglobiti .