Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | akupresura |
    Kako ugotoviti Active prag za masažni
    aktivna Sprožilec je, če jemišica v krču . Lahko poiščete in deaktivirati prag , ki ga pozoren na reakcije ob pritiskutočka . Vir napetosti , ki se lahko počutim kot " vozel ", prav tako povzroča trzanje ali ostro bolečino , ko pritisnete . Navodila

    1

    uporabi terapije priročnik prag poziva zožiti območje trigger točk za območja , na kateri delate . Palpate mišice na tem področju s konicami prstov ali členki .
    2

    iskati lise , ki povzročajo ostro bolečino , ki izžareva proti območju iz bolečine , kot tistih, ki so aktivni trigger točk . Latentni trigger točk lahko povzroči isto električno Ščepec , ampak samoaktiven prag bo bolelo , ko pritisnete .
    3

    Mediji o aktivni prag za 10 sekund , nato spustite . Ta pritisk na kratko boli , ampaksprostitev napetosti pozneje zaradi česar je vredno. Povečan pretok krvi v območju mišice sprošča lajša bolečine dolgoročni .
    4

    Obvestilo kjer bolečina izžareva , ko pritisnete aktivne sprožilnih točk in raziskovanje teh drugih področij , da bi našli satelit ali iz Trigger točk. Lahko jih vodijo , da postanejo aktivni sprožilnih točk, jih obračuna , ko so še sledi.
    5

    Ponovno aktivne trigger točk v vsakem masaža sejo , da izpusti vse ponavljajoče mišični krči območja in lajšanje bolečin .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane