Kako ravnati z Hangover Z Akupresura

Akupresura je eden od mnogih načinov, da pustite, da vam prsti ne celjenje. Ker se akupunktura uporablja igel v določenih meridianov ali točke pritiska na telo , akupresura uporablja roko ali prst pritiska , ampak je njen ciljenak ; spodbuditi kaj kitajski zdravstveni delavci zahtevajo chi , ali naravno zdravilno telesna energija . V nekaterih pogledih lahko akupresura biti bolj učinkovit in hiter pri celjenju kot akupunktura . V osnovi je namen uporablja majhno, toda koncentrirano količino pritiska omejeno območje za odvod blokad v energije Chi. Prav te blokade , ki povzročajo telesne bolečine in čustveno neugodje. Eden od drugih glavnih prednosti je, da za večino del , predvsem za zdravljenje mačka , ga lahko uporabljajo za sebe . Tisto, kar potrebujete
mačka jezik Time
Patience
Proste Prikaži več navodil
, kako ravnati z Hangover Z Akupresura
1

Mnogi odrasli doživela mačka na neki točki v svojem življenju . Simptomi Tell-Tale vključujejo glavobol , razdražljivost, slabost , utrujenost, bolečine v mišicah , bruhanje, omotica, izguba apetita , driske .
2

Get prste pripravljena storiti celjenje . Sredinec je najprimernejša za akupresuro , ker jenajdaljša in je močna. Palec je tudi močan, vendar nima občutljivost sredinec . Včasih pa se pri opravljanju akupresuro na sebi boste morali uporabiti oboje .
3

Pred svojim začetkom , da bo vaše roke v ozkih pestmi , nato pa jih raztegnil 3-4 krat in jih podrgnite skupaj da se jim ogreti .
4

lajšanje glavobola in občutke slabost levo od mačka , ki jih potrebujete , da se pritisk na mrežastim kožo med palcem in kazalcem , v bližini kosti na dnu s prstom kosti indeksa . To je znano kot točka LI4 . Drži to točko trdno s palcem na vrhu tkanine in sredincem pod njim. Izvajati pritisk za eno minuto, nato pa narediteenako za drugo roko . Še naprej za nekaj minut , boste morali kmalu opazili rezultate
5

Za lajšanje glavobola in občutljivost na svetlobo , pritiskajte na zgornji greben vsako vtičnico oči v bližini mostu nosu . . Ti so znani kot B2 točk . Nežno stisnite tlačno točko med palcema in sredincem , s pritiskom navzgor proti kotanjah očesnih vtičnice . Držite za dve ali tri minute , ko se bo počasi , globokih vdihov .