Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | akupresura |
    Kako uporabljati akupresura se izogniti prenajedanje
    prenajedanje je lahkoresen problem . Za nekatere ljudi , jeres, zasvojenost , ki jih je treba premagati . Za druge, prenajedanje izpolnjuje potrebo , da se ne izpolnjeni , zaradi stresa ali drugih čustvenih zadevah . Verniki v tradicionalne kitajske medicine ( TCM ), uporabljajo akupresuro , da bi se izognili prenajedanje na različne načine. Točke pritiska na uho so učinkoviti pri zmanjševanju apetita in zasvojenost želja . Akupresura na drugih delih telesa lahko lajšanje depresije in stresa, ki lahko v zameno pomagala ljudem izognili prenajedanje . Tisto, kar potrebujete
    listu prehranjevalnih navad
    akupresura praktik
    svoboden, udobne hlače
    akupresura semen Neomejeno zobotrebce
    Proste Prikaži več navodil
    1

    naj revija vaše prehranjevalne navade , da bi pomagal določiti vzrok za vaše prenajedanje . Pišejo o tem, kako se počutiš , ko preveč pojeste in hrane, ki jo jemo v tem času. Prinesi svojo revijo z vami na začetno posvetovanje akupresurno , tako da lahkozdravnik jo uporabite kot orodje za ugotavljanje .
    2

    uporabite storitev locater najti ponudnika, akupresura , ki vam lahko pomagajo izognili prenajedanje . Akupunkturistov , ki so usposobljeni v državnem Akupunktura razstrupljanje Association ( NADA ) metoda ušes akupunktura lahko učinkovita pri zdravljenju vidik dodatek prenajedanje . Acufinder.com jena spletu akupunktura imenik, ki navaja tudi zdravniki , ki so specializirani za akupresuro in protokol NADA ( glej spodaj Viri) .
    3

    Pripravite se na vaše akupresurno imenovanje , ki ga nosi ohlapna , udobne hlače , ki se lahko valjan ali potiska navzgor . Nekatere od tlaka točke, povezane z prenajedanje in prebavo se nahaja v spodnjem nog . Akupresura izvajalec potrebuje za izvajanje pritiska na teh točkah neposredno na kožo .
    4

    Vprašajte svojega ponudnika akupresura , da vam pokažem tlaka točko kontrolnega tek na uho , tako da lahko izvaja pritisk , kot je potrebno med sestanki . To jemesnata območje, ki štrli ven iz sprednjega dela ušesu, v bližini vašega čeljustnice . Akupresurne seje za prenajedanje ponavadi začne in konča z manipulacijo tlačne točke nadzorni apetit .
    5

    uporabite naslon za stimulacijo tik pred obrokom , da se prepreči prenajedanje . Območje tik pod palcem na dlan jepritisk točka za prebavo in tudi ovinki željo, da overindulge . Ščepec dlan z močnim pritiskom, ali pa uporabite zobotrebec , da pritisnete na tlačno točko.
    6

    Pošlji na akupresurne zdravljenja za lajšanje stresa v svojem življenju , če menite, da je ta dejavnik prispeva k vašim vprašanjem prenajedanje . Kot z akupunkturo , akupresuro lahko preusmeri energijo telesu , ki se imenuje " qi ". Ljudje se pogosto počutijo bolj sproščeno in mirnejši po imenovanju in manj verjetno , da bi jedli za čustvenih razlogov .
    7

    Ali vaš acupressurist pritrditi semena za Nada točk v uho , če boste še naprej borijo s svojimi spodbudna jesti . Te zelo majhni kovinski sklopi bi bilo lažje za vas, da bi našli točke pritiska v ušesu , ki lahko pripomore k zmanjšanju hrepenenj .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane