Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | akupresura |
    Kako uporabljati akupresurne točke za generalnega Pain
    Pain lahko vpliva na vse dele telesa zaradi različnih razlogov . Glede na znanosti za vaše bolečine , lahko zdravnik priporoči nič od ledenimi obkladki na recept proti bolečinam , da bi našli olajšave. Ampak lahko olajša bolečine sami preko akupresure . To je podobna akupunkturi , kjerlicenco tehnik da vnese igle v tlačnih točk za lajšanje bolečin in drugih simptomov . Toda namesto igel , si masirajte točki, sami. Ključ do ugotovitev lajšanje bolečin je najti pravo tlaka točko. Navodila

    1

    Turn roko, tako da vaša dlan je obrnjena stran od vas . Najpogostejši pritisk točka za lajšanje bolečin splošno se ugotovi tako, da poiščete območje, kjerčlenek palcem in kazalcem se srečujejo . To je običajno tik pod tkanino med palcem in kazalcem .
    2

    pritiskajte , dokler ne najdete območje, ki jenajbolj nežen. To jepritisk točka morate osredotočiti.
    3

    Masaža to za tri do pet minut ali dokler ne začutite olajšanje. Za najboljše rezultate uporabite konico prsta , vaš členek ali konec radirko svinčnika . Akupresura deluje najbolje po akupunkturi , tako da lahko pogovorite z akupunkturo o točkah , ki vam najboljše rezultate.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane