Navodila za Akupunktura in masaža trigger točk med porodom

akupunktura in akupresura (postopek uporabe fizičnega pritiska na točke pritiska telesnih ali trigger točk ), je bilo ugotovljeno, da je zelo uporaben za različne pogoje , vključno s pomočjo nosečo žensko med porodom . Po Acupuncture.Rhizome.net , obstaja šest akupresurne točke, ki se uporabljajo predvsem za ženske v delo . Akupunktura je treba opraviti le z licenčnim zdravnika , vendar je akupresura na trigger točk se lahko veliko ljudi uporablja tako dolgo, kot se uporablja pri presoji ob primernem času . Trigger Point 1

prvi prag , ki se imenuje Jianjing GB- 21 v tradicionalne kitajske akupresure , se lahko uporabijo za spodbujanje kontrakcije med prvo in drugo fazo dela . Na začetku vsakega krčenja lahko pritiskati na sredini med zgornjim rame in spodnjem delu vratu , kjer jeramenske mišičnenajvišja . To področje bo bolj občutljiva kot območja okoli njega .
Trigger Point 2

drugi prag se lahko uporablja , če želite pomagati otroku , da se spusti v prva faza dela . To območje je od zunanjega roba Ahilove tetive in konice zunanjega kost gležnja . Oprijem nosečnice v gleženj in pritisnite na tem področju s palcem .
Trigger Point 3

prag v roki lahko sprosti naravni bolečinam endorfinov v telesu. Nosečnicaoprijemmajhen glavnik z zobmi obrnjeno navzdol v gubah na strani , kjer se prsti izpolnili dlani . To se lahko uporablja med krčenje s toliko pritiska , kot se jim zdi potrebno.
Trigger Point 4

Sanyinjiao SP -6 točka lahko pomaga maternični vrat , da širijo . Ta točka je štiri prst širine nad notranjim kost gležnja , na notranji golen . Območje bo mehkejše v pravilnem kraju od okolice . Lahko se uporabljajo močnim pritiskom približno eno minuto na eni nogi , sledijo istim postopkom na drugi nogi 20 do 30 minut kasneje . To je treba nadaljevati v izmenično vzorec , dokler se ne ugotovi dela in popadki so močne in pravilne. Pritisnite samo na tej točki med porodom in ne kadar koli med nosečnostjo .

Prag 5

Yongquan KID - 1 točka se uporablja za dodajanje pomirjujoč učinek na kateri koli točki med porodom . Ta točka je nadna stopalatretjino poti navzdol iz prstov , kjer jedepresija v podplatu . Navznoter in navzgor pritisk proti toe je najboljši.
Trigger Point 5

Hegu li -4 Point se uporablja za lajšanje bolečine ali splošno pomoč pri urejanju popadke . Ta prag jemesnata območje med palcem in kazalcem , kjer so kosti izpolnili in je občutljiv , s topo bolečino , ko pritisnete navzdol na njem. To območje se ne sme nikoli pritisnete med nosečnostjo , razen med porodom zaradi svoje močne učinke na pogodbena maternico .

Trigger Point 6

raven od vrha zadnjično gubo , približno dve tretjini poti od gubo kosti kolka , jeponudba tlak točka . Če boste podprli svoje roke na hip kosti žensko , lahko uporabite pritisk med krčenje kot ona začne prehod.
Nasveti

Poskrbite, da uporabite skrajno previdno uporaba te točke v času nosečnosti . Ne pozabite , da se pritisk s členkom , palec , ali komolec , pazite, da uporabi silo iz vašega trupa , da bi se izognili naporna sami. Prosite za povratne informacije od ženske , zato prilagajanje tlaka in lokacijo. Glede na koreniko , je najbolje, da uporabite trigger točk previdno , doklerženska, ki je pri polni mandat , saj lahko povzročimaternico , da pogodbe, ki inducira delo .