Akupunktura in hujšanje

Akupunktura jekitajska medicinska teorija , v kateri se je zelo fine igle vstavi v določenih mestih na telesu. Akupunktura se uporablja za lajšanje bolečin in terapevtskih aplikacij. Akupunktura zdravljenja , v kombinaciji z dieto in telesno vadbo , lahko proizvajajo želenih rezultatov hujšanje . V študiji iz Journal of Medical Akupunktura 2003 bolnikov, ki so sodelovali pri akupunkturi izgubil trikratno težo tistim, ki tega niso storili . Časovni okvir

licenco Acupuncturist Joyce Marley pojasnjuje, da so bolniki akupunkturne običajno predvidena za zdravljenje dvakrat na teden , dokler ne dobimo želenega hujšanje . Vsako posamezno traja od 45 minut do ene ure . Akupunkturistov bodo porabili več časa na prvem zdravljenju , Marley pravi , da prepoznajo posebno telo neravnovesja bolnika in ugotoviti, kateri akupunkturnih točk za uporabo. Pogostost in število terapij se razlikujejo glede na količino masebolnik želi izgubiti.
Metoda

Odvisno od simptomov bolnika , Akupunkturistov uporabljajo različne akupunkturne točke . Na primer , boželja, da pojeste, zadrževanje vode in impulzivne jesti je treba obravnavati na različnih področjih na telesu . Težave, kot so sladkor ali hormonskega neravnovesja so tudi naslovljene . Med sejo akupunkture, bo majhna in prilagodljiva igle vstavijo v točki, ki potrebe bolnika določi . Glede na Akupunktura - Services.com , večina bolnikov ne poročajo doživlja bolečine .

Prehranska Spremembe

Po Acufinder.com , ki združuje zdravo prehranjevanje in prehrana dopolnjevanje z akupunkturnih zdravljenja izboljšuje rezultate pri hujšanju. Bolnikom svetujemo, da uživajo bolj grenko in kislo hrano in se izognili sladke , slane in mastne hrane, za pomoč pri hujšanju . Predlagane zelišča so shan zha , shen qu , lai fu zi , prepoved xia in Lian Qiao . Ta zelišča so na voljo tudi kot čaj za lažjo uporabo.
Trebuhu Masaža

Tradicionalna kitajska medicina predlaga kombiniranje trebušne masaže z akupunkturne terapije, da bi izboljšali prebavo in absorpcijo hrane , Zbirka Acufinder.com . To je mogoče storiti z bolnika spodbuditi želodec, ledvice in vranico , za pomoč pri hujšanju . Acupuncturist bo pregledala to metodo, s pacientom in svetovati frekvenco, pri kateri naj bi se izvedli kot del zdravljenja .
Tveganja

omenjenih zakonov o accupuncture.com navaja, da zato, ker je akupunktura štejeinvaziven poseg , morajo igle za sterilizacijo pred uporabo. Nekatere prakse se lahko odločijo , da ne upoštevajo tega zakona , in bi tvegali prenos nalezljivih bolezni za bolnika . Se lahko pojavijo druge poškodbe , kot so poškodbe živcev , pljučni prediranju ali okvare ledvic. Nosečnice naj se izogibajo akupunkturo na določenih točkah , pravi Acufinder.com , ker je tveganje prezgodnjega poroda .