Kokosovo olje se lahko jemlje kot dopolnilo za spodbujanje presnovo in povečajo energijo. Prav tako lahko pomaga izboljšati delovanje ščitnice . Kokosovo olje se lahko uporablja tudi za lajšanje stresa . Masirajte čelo z nekaterimi . Kokosovo olje lahko je dobro za srce . Vsebuje lavrinske kisline , ki pomaga preprečevati visok holesterol in visok krvni tlak. To pomaga pri ohranjanju krvnega sladkorja pod nadzorom in s izločanje inzulina . Kokosovo olje se lahko uporablja kot neke vrste tekoči povojem. Ga uporabljajo za okužbo in da se bo oblikoval v kemično pregrado. Lahko se uporablja tudi na odrgnine , da bi pospešili proces zdravljenja .
Beauty Uporabe
Kokosovo olje jeodličen vlažilec . Ga uporablja za svoje telo po kopeli ali prhanju za pomoč zaklepanje vlago . To naredi velik balzam za ustnice , kot dobro. Lahko se uporablja tudi za pomoč pri izboljšanju stanja laseh . Vtrite nekaj na vašem lasišču pred tušem za preprečevanje in zdravljenje prhljaj . Zmešamo nekaj v vašem balzam za pomoč ga navlažijo , ali so se nekateri na koncih laseh , da jih ohranja zdrave . Kokosovo olje je tudidobra masažno olje in olje za obnohtno kožico . Lahko naredite piling iz nje zmešamo s sladkorjem ali soljo . Končno, da naredi dober odstranjevalec ličila .
Kuhanje Uporabe
kokosovo olje ima več načinov uporabe pri kuhanju tudi . To jestabilna olja z dolgim rokom uporabnosti . To ima veliko antioksidantov . To pomaga prebavo in pomaga pri absorpciji vitaminov in mineralov . Vsebuje manj maščob kot druge jedilnih olj inmaščob pa ima se enostavno pretvori v energijo. Kokosovo olje se lahko uporablja za peko , cvrtje in mešamo- cvrtje . Kokosovo olje je trdna , ko je shranjena pod 76 stopinj Celzija . Ko trdno , se lahko uporablja kot nadomestek za skrajšanje ali masla.
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane