Kaj je Yerba Mate Leaf

? Yerba mate jenapitek iz posušenih in zdrobljenih listov rodni Južni Ameriki Holly grm imenuje Ilex paraguariensis . Listi so namočen v vodi za ustvarjanje , čaj kot pijačo . Zgodovina

Yerba mate je bil široko uporablja v pred Kolumbom časih , v skladu z WP Armstrong od Palomar College , z ljudmi iz nižinskih območjih Paragvaja . Prav tako je bil priljubljen med andskih Indijancev , ki so uporabljali čaj kot stimulans , ko bodo naporna pohod skozi gore .
Prednosti

Yerba mate vsebuje približno 1 odstotno kofein , približnoenako količino kofeina , ki je v kavo . Pijača ga je južnoameriških domačini pogosto uporablja za spodbujanje živčni sistem , poveča nastajanje urina in zmanjša napetost v mišicah . Prav tako je pomagala razbremeniti povezanih utrujenost glavobole in zmanjšanje pretirano aktivne apetite .
Značilnosti

Južni Američani pijejo yerba mate iz malih v oblakih , ki so narejeni v posebne skodelice . V gourds so pogosto okrašeno s srebrnimi platišči in dodelane baz podpore. Dajo mate prahu v bučo in jo napolnite z vrelo vodo in požirek čaja skozi perforirano kovinsko slamico imenovanobombilla ki filtrira vratnega delce .