Kaj so prednosti Ob laneno olje pred spanjem ?

Mnogi ljudje iščejo bolj naravno sredstvo za zdravstveno varstvo kot pri tablete na recept. Nekatera olja imajo lastnosti , zaradi katerih so upravičeni v odganja bolezni . Laneno olje stoji v ospredju , ker je široko paleto koristi za zdravje . Pred vkrcanjem na naraven zdravstveno podjetje , se posvetujte s svojim zdravnikom, da poskrbite, da ne bo prišlo do škodljivih učinkov . Maščobna kislina Sesalni

Mleto laneno olje ima zelo visoko koncentracijo omega - 3 esencialnih maščobnih kislin , kot tudi zdravo količino omega - 6 maščobnih kislin . Omega -3 in omega -6 , so jo telo lahko uporabi na več načinov , in lahko zmanjša tveganje za bolezni srca .
Črevesne Prednosti

Mleto laneno olje vsebuje veliko vlaknine . Zaradi tega je pokazal, laneno olje zmanjša pogostnost zaprtje kot tudi iz hemoroidov . Ob laneno olje lahko pomirjajo črevesno vnetje , in lahko pomagajo povratne povzročeno škodo na črevesju zaradi bolezni , kot so razdražljivega črevesja. Laneno olje lahko prepreči tudi žolčne kamne in zrahljajo žolčne kamne , ki so že prisotni.
Kože , las in nohtov

akne , luskavica , ekcem in suha koža se vse mogoče zdraviti z laneno seme olje. Laneno olje ima protivnetne lastnosti , ki lahko pomagajo pri kožnih bolezni . Če jekoža opeklo sonce , lahko laneno olje pomaga , da hitreje celijo . Komponente v laneno olje povzroči kožne olja v tanke ven , kar zmanjšuje zamašene pore , ki lahko vodijo k aknam . To olje spodbuja tudi zdrav las in nohtov rast , zaradi česar lasje sijoč in vodenje nohte z delitvijo in pokanje .
Rak in Dry Preprečevanje oči

Mleto laneno olje vsebuje lignani , ki igrajo vlogo pri preprečevanju oblik raka , kot so dojke , debelega črevesa in prostate . Laneno olje lahko tudi pomaga pri zdravljenju obstoječih raka , kot so pokazale raziskave na Univerzi v Torontu poteka. Laneno olje nadzoruje tudi tveganje suhega očesa pri tistih z Sjogrenov sindrom . Sjogrenov sindrom jebolezen, pri kateriimunski sistem napade žleze telesno vlago , kot so slinavkah in praskam žlez .
Obtočil in živčevja Zdravje

diete bogate z omega- 3 maščobnih kislin lahko zmanjša tveganje za bolezni srca in srčnih napadov . Laneno olje lahko zmanjša tudi visok krvni pritisk in nadzor holesterola . Laneno olje se včasih uporablja za zdravljenje odrevenelost in mravljinčenje . To je lahko koristno za ljudi, ki trpijo zaradi parkinsonove bolezni , sladkorna bolezen in multipla skleroza .