Uporaba Ginseng Tea v morski bolezni

se tradicionalno uporablja v kitajski medicini za povečanje chi in obnovite življenjsko energijo v telesu , ginseng čaj lahko pomaga tudi vaše bolezni gibanja , Morska bolezen ali avto bolezen. Ne vedo, kako uporabljati čaj , kot tudi interakcije zdravil in previdnostne ukrepe , ki vam lahko pomagajo ugotoviti, če je to alternativno zdravljenje pravi za vas. Ginseng Tea

Po Herb zdravstvenem vodniku , lahko ginseng --- posebej sibirski ginseng --- pomoč vaš občutek za ravnotežje , ki vas bo manj občutljiv morski bolezni . Poleg tega predlagatelji ginseng pravijo , da izboljša sposobnost telesa za boj proti stresu in njegovih učinkov na vaše telo . Ginseng lahko tudi poveča duševno jasnost in vašo raven energije .

Če želite uporabiti ginseng čaj v boju proti slabosti za slabosti , razmislite o nakupu posamezne služijo prebagged čaji . Proizvajalci teh čajev pravijo , da dajo eno čajno vrečko v ne več kot 6 oz . vrele vode . Najtea bag strma za 3 minute . Iztisnite vrečko, preden ga vzamete iz skodelice. Sladkanje z medom po želji. Bodite ginseng čaju nekajkrat na dan za nekaj dni pred tem, ko ste pričakovali , da bodo imeli morski bolezni .

Lahko tudi nakup posušene korenine ginsenga , da bi svoj čaj. V nekaterih trgovinah z zdravo hrano in spletnih trgovinah prodajajo tudi prazne čajne vrečke . Postavite 1 do 2 žlici . ginsenga v 1 skodelico vrele vode in pustite, da strm . Čez nekaj minut , precedimo čaj .

University of Maryland Medical Center predlaga, da sednevni odmerek ginseng 500 do 3.000 mg .
Opozorila

Čeprav ginseng jenaravna rastlina , lahko interakcijo z drugimi zelišči in zdravili. Pogovorite s svojim zdravstvenih storitev o uporabi ginseng zmanjšati svoj ​​morski bolezni . Ginseng lahko vplivajo na zdravila , ki urejenosti krvnega sladkorja , tako da, če ste na takem zdravila , skrbno spremljati krvni sladkor , medtem ko uporabljate ginseng čaj.

University of Maryland Medical Center pravi, da bi se izognili ginseng , če imate visok krvni tlak , težave s spanjem , narkolepsija ali so noseče ali dojijo . Ginseng lahko interakcijo s pomirjevali , ki se uporabljajo za nespečnost . Pogosti neželeni učinki ginsenga vključujejo nosu , visok krvni tlak, zaspanost , nespečnost, bruhanje in glavobol . Ne jemljite ginseng nepretrgoma več kot tri mesece. Izogibajte se porabijo kofein ali druge stimulanse med uporabo ginseng čaj.