Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Druga sredstva |
    Naravna sredstva za urinsko inkontinenco,
    lahko urinska inkontinenca je treba obravnavati brez zdravila ali kirurški poseg . Fizikalne metode Zdravilci skupaj z izdelki rastlinskega izvora , lahko pomaga zdraviti družbeno neprijetno težavo . Ampak vedno razpravljajo stanje s svojim zdravnikom , preden poskušate fizično ali rastlinskega izvora . Usposabljanje mehurja

    Če je vaš inkontinenca povzroči nenadna močna nuja po uriniranju , ki vam daje več časa , da se v kopalnici , lahko koristi od usposabljanja mehurja. Začnite ga čaka pet ali 10 minut od trenutka, ko se počutite pozivam, do trenutka, ko greš na stranišče. Lahko postopno povečeval čas, da tri ali štiri ure . Medtem ko so v kopalnici , se prepričajte , da ste po praznjenju mehurja v celoti. Nekateri ljudje imajo pogoste nagone po uriniranju , ker njihovi mehurji niso nikoli emptied.These prizadevanja bodo vzeli nekaj dela , ampak na koncu boste razvili večji nadzor nad svojim mehurjem in potrebe po uriniranju .
    Vaje

    Povečajte moč vaše mišice medeničnega dna s Keglove vaje . Mišice , ki se uporabljajo za te vaje so enake tistim , ki jih uporabljate za prekinitev pretok urina . Ko ste opredelili mišice za uporabo , pogodba in držite jih za približno štiri ali pet sekund . Ponovite krčenje mišic od 10 do 20 -krat za eno skupino . Ali 10 določa daily.Increased nadzora nad teh mišic lahko pomaga s stresno inkontinenco. To se zgodi, ko urin uhaja med kašelj ali kihanje . Tako moški kot ženske lahko koristi od teh vaj .
    Zelišča

    Uporabi zelišča kot naravni diuretik , da se zagotovi , da se mehur popolnoma izpraznili . Bakterij in okužbe lahko povzročijo pogoste potrebe po uriniranju . Nekatera zelišča, ki se lahko uporabljajo kot diuretik za inkontinenco so Buchu , cornsilk in horsetail.Other zelišča , ki imajo antiseptično lastnino in morda lahko pomagal z urinsko inkontinenco so marshmallow , sekače in usnea.Use teh zelišč v tea.All zeliščnih zdravljenje mora potekati pod vodstvom zdravnik ali usposobljen zeliščar . Zeliščni zdravljenja lahko vpliva na predpisanih zdravil , ki jih uporabljate pri drugih boleznih .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane