Kako za zdravljenje sindroma Raynaudov z dieto

sindrom Raynaudovim nima preprostih zdravil , in eden izmed najlažjih načinov za zdravljenje sindroma Raynaudov in njenih simptomov je, da bi spremembe prehrane . Sindrom Raynaudov jebolezen, pri kateri majhne žile , ki prinašajo kri na prstih rok in nog krč , ponavadi zaradi bodisi so bili izpostavljeni mrazu ali stres sproži . Navodila

1

Izogibajte se pitju kofein , oba sta vazokonstrikcijskega in še bolj zaplete Raynaudov sindrom . Ne samo prenesti na kavo , se izogibajte kofeinske gazirane pijače in čokolade, kot dobro .
2

Izogibajte se alkoholu , ki jestimulans , lahko pa tudi dodatno zapletlo Raynaudov sindrom . Ima enako vrsto vpliva na sindrom Raynaudovim , da kofein ne.
3

Dodajte več česen in čebulo v svojo prehrano . Česen in čebulo tako so znani za pomoč s težavami v krvnem obtoku . Poskusite dodati več , tako da vaše prehrane . Poskusite jih uporabljajo v začimb in marinade ali celo solatni prelivi . Lahko celo dobite dodatne česen v vaši prehrani , da ga vzamete v dodatni obliki, če vam ni všeč okus .