Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Druga sredstva |
    Kako Tone vaš podbradek - Brez Surgery
    Če pogledaš v ogledalo inbuldog strmi nazaj v vas, ne obupa. Narediti te preproste vaje le enkrat na dan, in spet to mladostno čeljusti linijo. Tisto, kar potrebujete
    vlažilec
    svoje prste Neomejeno čas na spletnem mestu domu fizioterapevtka
    Proste Prikaži več Navodila

    1

    Naj vaš čeljust visi dol in nazaj in ločite ustnice . Konica jezika bo šel zadaj svoje sprednje zobe na svoj ​​žrelo .
    2

    Odkriti zobe , kot da ste bili renčati ( brez zvočne učinke je potrebno). Poglej v strop , nato pa uporabite vaš vrat in čeljust mišice dal glavo dol v običajen položaj . Kako si vedel, ali ga uporabljate pravilne mišice ? Ne skrbite . Jih boste počutili .
    3

    ponovite pet do petnajst krat . Boste začeli počutiti mišice v čeljusti območju odsek.
    4

    Postavite vaše ustnice skupaj, nato se čeljust v gibanju . Ga premikate naprej in nazaj , nato pa levo in desno , nato pa gor in dol . Gibanje bodo dobili večji , dokler ne počnete zadnja ponovitev z ustnicami razšla .
    5

    ponovite pet do petnajst krat. Ali to vsak dan, in mišice v vaši čeljusti področju bo okrepila naravno.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane