Kako za zdravljenje menstrualnih krčev Seveda

Menstrualni krči vplivajo na skoraj vse ženske med menstruacijo . Na srečo, menstrualni krči so ena izmed najlažjih menstrualnih simptomov za naravno zdravljenje . Spodaj so nekatere od bolj učinkovitih naravnih zdravil , ki se lahko uporabljajo za menstrualne krče . Navodila

1

Bodite Motherwort v dodatni obliki vsak dan med menstruacijo tako za preprečevanje in zdravljenje krčev . Če vam ni všeč pri dodatkov , ki jih lahko bodisi vode ali čaja dodamo nekaj kapljic tinkture namesto tega.
2

Bodite niacin začenja približno 5 dni pred menstruacijo ponavadi začne , nadaljuje sprejemanje pa do približno 2 dni po koncu svojega menstruacijo cikla. Niacin je zelo učinkovita pri lajšanju krčev katere koli vrste . Pomaga z redčenjem krvne žile , ki omogoča več kisika in kroženje na steno maternice .
3

Bodite Omega 3 maščobne kisline dodatek vsak dan, in še naprej jemati redno , tudi ko niso menstruacijo . Maščobne kisline pomagajo preprečiti krče mišičnega tkiva , ki jedejavnik v menstrualne krče .