Stop dolgotrajen skupnih alergenov s hrano , kot so krave , pšenice, koruze , soje , konzervansov in aditivov za živila, da vidim, če ste opazili izboljšanja stanja ; razmisliti pridobivanje testirajo za živila, občutljivosti in alergij . Odpravljanje alergenov iz prehrane vam lahko pomaga bolje počutite na splošno in zmanjšanje vnetja v telesu . Zmanjšal nazaj na rafinirane bele moke živil in sladkorja , rdeče meso in trans- maščobnih kislin , ki se pogosto pojavljajo v komercialno peciva , kot so piškotki in ocvrte hrane . Izogibajte se kavi in alkoholu .
Povečati uživanje hrane, bogate z antioksidanti , kot so sadje in zelenjava , še posebej jagode, ohrovt , špinača in paprike . Križnic , kot so brokoli , cvetača in zelje vsebuje raka boj snovi . Prizadevati za bolj zdravo viri beljakovin , kot so hladnovodne ribe , fižol in celotno soje , kot so tofu in tempeh . Pijte šest do osem kozarcev vode na dan.
Doplačila
dnevno multivitamin lahko odpravljanje morebitnih pomanjkljivosti v prehrani in zagotoviti ustrezen vnos najbolj bistvenih vitaminov in mineralov ; sprejmejo v skladu z navodili na etiketi proizvoda . Probiotiki vsebujejo " prijazne " bakterije , ki krepijo imunost in spodbujanje prebavno zdravje, ki sta ogrožena s standardnimi zdravljenja raka . Probiotiki pridejo v različnih oblikah ; sprejmejo v skladu z navodili na etiketi. Omega-3 maščobne najdemo v olje boriti proti vnetju rib kisline; sprejme enega do dveh kapsulah ali 1 žlica. trikrat na dan . Pogovorite se ta dodatek z zdravnikom, če jemljete zdravila za redčenje krvi , vključno z aspirinom. L- theanine podpira živčni sistem ; sprejme 200 mg enkrat do trikrat na dan . Melatonin lahko pomaga zaspati ; je možno, da ima tudi lastnosti proti raku . Vzemite 2 do 5 miligramov pred spanjem . Nekateri zdravniki kažejo, so potrebni večji odmerki za rakom , vendar ne smete uporabljati več kot to , če delajo z izkušenim izvajalcem zdravstvenega varstva , ki vam pove drugače.
Zelišča
Zeleni čaj, reishi gobe in izvleček oljčnih listov vsi kažejo proti raku učinke in povečanje odpornosti ; sprejme 250 do 500 mg na dan , 150 do 300 mg trikrat na dan in 250 na 500 mg trikrat na dan oz . Mleko osat bo pomagalo pri razstrupljanje ; vzeti 80-160 mg trikrat na dan. Izvleček pšeničnih kalčkov , zmeša s pijačo po vaši izbiri , krepi imuniteto in vsebuje rak požarov spojine; pijejo enkrat ali dvakrat na dan.
Homeopatija
Hodgkinov in ne- Hodgkinov limfom ponavadi zahtevajo zdravljenje z obsevanjem . Glede na University of Maryland Medical Center , lahko homeopatija obravnavati stranske učinke sevanja . Homeopatija jezelo individualen sistem medicine . Če ste zainteresirani za dopolnilne homeopatskih zdravil za vašo raka , bi se morali posvetovati s strokovno homeopat .
Radij bromatum more razbremeniti stranskih učinkov sevanja , še posebej, če jih spremljajo občutki artritisa. Jemljite na etiketi proizvoda .
Ostali predlogi
Kontrast hidroterapija lahko izboljša delovanje imunskega sistema in pomagajo premakniti hranilnih in odpadnih snovi po telesu . Pokončaj vročo prho z 01:59 minut hladne vode . To bo spodbudilo limfni pretok . Akupunktura lahko povečajo imunost . To je še posebej koristno za bolnike limfomom , saj lahko pomaga pri razstrupljanje . Ta obravnava je tudi koristno za zmanjšanje stranskih učinkov konvencionalnega zdravljenja raka . Vaja lahko izboljšajo vaše splošno počutje , lajšanje depresije in pomoč pri razstrupljanje .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane