Steam Room Informacije

Ljudje po vsem svetu so uporabljali parne sobe stoletja , namakanje v številne koristi za zdravje in zdravstveni klubi in zdravilišča so jim rezana luksuzne predmete v svojih mestih je . Telo žanje veliko nagrad iz parne sobe , vendar jih je treba poučiti o potencialnih tveganjih , kot tudi. Tisti, ki trpijo zaradi nekaterih zdravstvenih pogojih naj bi varnostne ukrepe , vendar je vse in vsi , parne sobe soodličen način , da se sprostite in lajšanje stresa . Higienski

Parni sobe velikokrat zmedeni s savnami , vendar so precej drugačna . Ki jih oddajajo vlažno toploto , medtem ko savne oddajajo suho toploto . Zaradi tega, para soba postaneenostavno mesto za bakterije uspevajo . To pomeni, da so bakterijske okužbe vednotveganja pri vnosu . Zaposleni v dvoranah in zdravilišč so odgovorni za njihovo čiščenje , ampak za nadaljnjo zaščito , vedno nosite čevlje in sedel na čisto brisačo .
Mehi

Parni sobe imajo čiščenje učinek na telo , saj spodbujajo sistem za znoj ven strupe . Zaradi ekstremne vročine , dehidracija jetehtna skrb . Tako bi preprečili dehidracijo , je popijte kozarec hladne vode Preden stopite noter Še en namig, da bi preprečili dehidracijo , je , da nikoli ne preseže priporočene čas 15 do 20 minut na para - sobno obiska .

Zdravje Zaskrbljenost

Vstop v parno kopel je lahkotveganje za tiste, ki trpijo zaradi okužbe dihal ali srčnimi boleznimi , in srčni napad ali omedlevica je mogoče za tiste, ki imajo zelo visok ali zelo nizek krvni tlak . Ljudje, ki imajo v anamnezi ali tistih, ki so zdravilni zaradi pljučnice , naj se izogibajo parne sobe , saj bivlažen zrak povzroča dodatne težave. Za tiste, ki imajo zdrav dihalni sistem , lahko para soba je zelo koristno za pljuča in dihanje .
Temperature

Ker so parne sobe hraniti pri tako visokih temperaturah , moratelo hitro ponovno nastaviti ob izhodu. Ne izpostavljajte telo, da ekstremno nizkih temperaturah , kot so bazeni in prh ali hoja zunaj v mrzlem vremenu , takoj. S tem lahko povzroči omotico in morda omedlevico . Vendar pa ne bi smeli imeti nobenih težav , če si dovolite, da se prilagodijo na normalnih temperaturah postopoma .
Nosečnost

Tisti, ki so noseče , naj se izogibajo parne sobe v celoti . Noseča telo ne sme privoščiti, da bi dosegli nad 102 stopinj ; prekomerna izpostavljenost parne sobe in toplote dejansko lahko privede do okvare ploda . In ker para soba ima lahkonegativen vpliv na nosečnico, je krvni tlak , obstajanevarnost omejevanja dotok kisika za plod .