Brusnični sok in voda se lahko uporablja za hitro razstrupljanje , ki jih je mogoče storiti v enem dnevu . Če želite, da brusnični sok in vodo pijačo , uporabite en del nesladkanega brusnični sok in sedem delov vode. Za to detox , da je učinkovita, mora bitiskupno 64 unč mešane pijače se porabi v enem dnevu. Da se pripravijo na ta razstrupljanja dan , imajo 4 unč brusnični sok z 28 unč vode v posodi 32 unča . Naredite dve 32 unča zabojnikov za porabo v dan .
Brusnični sok kot Daily Detox
brusnični sok in vodo, se lahko uporablja tudi kot dnevni detox . Za mešanje dnevni brusnično detox , dodamo 2 žlici. nesladkanega brusnični sok in eno čajno žličko pšenična trava v prahu 1 skodelico vode . Vsako jutro pije to pred jedjo . Sčasoma se bobrusnični sok in wheatgrass prizadevamo pomagati pri razstrupljanju telesa.
Druga predlagana režim detox je , da se pomešajo en del nesladkanega brusnični sok in štiri dele vode. Spij to 10 minut pred kosilom ali večerjo in se izogibati mesa in mlečnih izdelkov, za dva tedna .
Drugi Bennefits brusnice jezik jezik
Brusnice sozelo zdrava hrana . Vsebujejo proantocianidinov ( PAC ) , ki lahko prepreči adhezijo določenih bakterij v telesu . Bakterije , ki so bili prikazani na izgnati vključujejo E. coli in bakterije, ki lahko vplivajo na sečil . Brusnice zavira tudi bakterije , povezanih z razjedami in bolezni dlesni . Antioksidanti v brusnicah bilo dokazano, da nižje incidentov raka in bolezni srca . Ministrstvo Združenih držav Amerike za kmetijstvo ( USDA) je opravila tudi študije, ki kažejo,antioksidantov in fitohranil vsebina brusnicami pomaga s funkcijo možganov in spoznavanja.
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane