Možni vzroki DODAJ so nevrološke težave , družinska anamneza , anksioznost, pomanjkanje kisika ob rojstvu , zastrupitve s svincem , prehrana in kajenje med pregnancy.Scientists verjamejo, da so vse oblike DODAJ deležskupne dejavnik usklajevanja napak v možganih . Pri obdelavi in s poudarkom na določenih informacij iz zunanjega sveta , posamezni deli možganov aktivirate druge pa so zaustavljeni . Del možganov, imenovan locus ceruleus jeregija, kjer so ti signali prenesejo na različne dele možganov . Te informacije se posredujejo preko kemični prenašalec znan kot noradrenalina . Karkoli, da gre po zlu v tem procesu lahko povzroči ADD. Presežek sladkorja in vnetje zaradi alergij sta le dve stvari, ki lahko spojine problem usklajevanja .
Zeliščni Obdelave
naslednja zelišča so bili uporabljeni za zdravljenje ADD . Odmerki za odrasle, razen če so navedeni drugače. ( Zelišča izrecno navedene , za otroke je treba dati v odmerkih predlagal. Vsa druga zelišča, ki niso izrecno navedene , za odrasle je treba dati samo eno četrtino zneska, za otroke, mlajše od 6 let in pol zneska, za otroke od 6 do 12 ). Avena lahko ublaži žalost in blage depresije pri odraslih . Njegove lastnosti so podobne tistim iz opija , ki predstavljajo njegovo pomirjujoč učinek . Avena ni povezano z opijem , vendar pa je veliko blažji . Avena lahko tudi olajša simptome odtegnitve od Ritalin , zdravila, ki se običajno uporablja za zdravljenje dodati. Vzemite 10 kapljic tinkture na četrtino skodelice vode daily.Brahmi jeglavna rastlina indijske medicine in ima dolgo zgodovino uporabe kot možganski tonik . Izboljšuje razpon pozornosti in ohranjanje novih informacij . Vzemite 300 mg enkratday.Chamomile čaj lajša alergije, vnetja in nespečnost . Pijte 1 skodelico enkrat ali dvakrat daily.Gingko izboljša delovanje možganov , spomin in koncentracijo. To bi bilo treba uporabljati le odrasle osebe. Vzemite 180 mg trikratday.Hawthorn jeuporabno zelišče za otroke , ki ustavi deluje ven , tesnoba in nemir . Prav tako ustavi vnetje, alergije povzročajo . Otroci lahko traja od 3 do 5 gramov v obliki kapsul daily.Valerian koren lajša tesnobo . Uporabite tekoči izvleček pomešan v soku po navodilih na etiketi. Pijte to dvakrat kombinacijske dodatek day.A vsebuje meliso in baldrijana povzroča spanje in sprošča mišice brez dnevne zaspanosti . Vzemite 240 mg 45 minut pred bed.Grapeseed ali pinebark ekstrakt jenaraven in blag antidepresiv , ki lahko olajša hiperaktivnost . Izberite eno alidrugo , saj imajo enak učinek. Vzemite 20 mg v obliki tablet , za vsakih 20 £. telesne weight.Passionflower jepomirjevalno sredstvo čaj . Pijte 1 skodelico dvakrat daily.Scutelleria ustavi alergijske reakcije. Bodite 1.000 do 2.000 mg trikratday.The tradicionalna kitajska Formula rehmannia Six Kombinacija ohranja možgane kemično funkcijo pri otrocih in odraslih .
Opozorila glede zeliščne zdravljenja
Izogibajte kamilica , če imate alergije na ambrozijo . Ginko se ne sme uporabljati , če jemljete zdravila za redčenje krvi . Ne uporabljajte scutellaria če imate drisko . Ne uporabljajte kitajski formulo , če imate motnje občutljivosti estrogen , kot so rak na dojki , endometrioza ali fibrocistično breasts.It je vedno dobra ideja, da bi razpravljali z uporabo dodatkov ali nadomestnih zdravljenj s svojim zdravnikom . Za pomoč pri iskanju naturopatske zdravnika , glejte poglavje Resources spodaj.
Ostali predlogi za odrasle jezik jezik
Odrasli morajo uporabljati 250 mg magnezija ponoči in 800 mednarodnih enot vitamina E dnevno, da bi omilili krče , ki lahko motijo spanec. Italijanska študija, objavljena v izdaji 1995 za eksperimentalno raziskovanje možganov ugotovili, da lahko zmerna vadba za odrasle, za 30 minut na dan zmanjša možgansko razdražljivost za 40 percent.Ayurvedic dihalnimi vajami , kot so pranajame koristno. Če želite izvesti to vajo , globoko vdihniti skozi levo nosnico , medtem ko nežno pritisnetedesno nosnico zaprto s prsti ; Nato in izdihnite skozi desne na levo zaprta . Nato pa se obrne , vdihovanje skozi desno nosnico in exhaling skozi levo. Ponovite serije najmanj 10-krat, vendar ne za dlje kot 10 minut.
Ostali predlogi za otroke
Bodite prepričani , da otroci s DODAJ jesti tri uravnotežene obroke dnevno . Otroci s to motnjo lahko pozabite , da bi jedli in lakota lahko poslabša nekatere simptome , kot so nemirni vedenja in težav koncentracijo. Izogibajte sladkorja; to negativno vpliva Otroci s DODAJ saj ga ne prebavljajo normalno. Ne dovolite, da otroci uživajo brezalkoholne pijače vseh vrst. Vsebujejo fosfatov, ki onemogočajo pravilno razporeditev kalcija in magnezija , ki lahko privedejo do prevelikih mišičnih activity.Identify alergenov in se jim izogniti . Veliko skupnih alergeni , ki so bile ugotovljene pri otrocih s DODAJ vključujejo modre , rdeče in rumene barve s hrano , agrume , kravje mleko , grozdje, arašidi in paradižnik . Odrasli lahko koristi tudi od teh prehranskih predloge.
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane