Home Remedy za Tesno Napeto Trebušni

dobro napihnjen trebuh lahko povzroči precej malo bolečine. Ta problem je običajnosimptom stanja, zaradi plina v črevesju , po Hows zdravje . Različnih vzrokov , kot so laktozno intoleranco , prekomerno uživanje hrane ali zaprtje lahko povzroči dobro napihnjen trebuh . Če ste trpijo zaradi tega pogoja obstaja nekaj domača pravna sredstva, ki jih lahko poskusite za lajšanje občutka , preden boste morali posredovanje zdravnika. Navodila

1

Jejte manjše, bolj pogoste obroke . Jedo manjše porcije in širjenje vnos čez dan lahko pomaga pri preprečevanju napihnjenost , da se včasih zgodi , če jeste preveč v eni seji . Poskusite z uporabo slamic za pitje tekočin , kar bo zmanjšalo količino zraka, ki jih pogoltnili.
2

Poskusite probiotiki . Probiotiki , sprejeti v obliki tablet ali jedla jogurt , ki vsebuje žive bakterije , lahko zelo koristna pri preprečevanju dobro napihnjen trebuh in napihnjenost . Probiotiki se štejejo za "dobre bakterije " in podporo za splošno dobro počutje , glede na National Center za komplementarne in alternativne medicine .
3

Bodite homeopatsko sredstvo. Homeopatija Domov predlaga carbo vegetabilis za tiste, ki imajo napihnjen trebuh z količnih bolečine in riganje . Homeopat zdravnik lahko predlagal pravilnega odmerka za vas .