Saline Nose Drop Directions

hladno ,dimni ali alergije lahko vse vzrok zamašen nos , zaradi sluzi zgraditi. Na sluz lahko postane debela ali trda , tako da je težko , da izžene iz sinusov . Uporabi solno nos kapljice za opravljena nosnico (e) lahko pomaga ublažijo nosne sluznice brez sredstev za omamljanje učinki antihistaminikov ali nervozi ali posušene -out občutek dekongestivi . Slane kapljice za nos se lahko uporabljajo tako pogosto , kot je potrebno , saj ne vsebujejo kemikalij in nima stranskih učinkov . Tisto, kar potrebujete
½ TSP. sol
½ TSP. sode bikarbone
1 skodelico vode
mikrovalovna
sterilno steklenico s kapalko
obraza tkiva
Proste Prikaži več navodil
Priprava fiziološko raztopino, Nose Drops
1

mikrovalovna 1 skodelico vode v mikrovalovni varen merice za 10 sekund .
2

uporabite kapalko preverite temperaturo vode . Dodaj nekaj kapljic na notranji strani zapestja . Čevoda ni segrela , še naprej microwaving v 10 - sekundnih intervalih , doklerje voda mlačna ali približno telesne temperature .
3

Dodaj ½ TSP. soli in ½ TSP. jedilne sode z vodo in premešajte .
4

Pourslana nos kapljice zmesi v sterilne steklenice.
Uporaba fiziološko raztopino, Nose spusti
5

Lezite na hrbet z glavo rahlo visi čez rob na posteljo ali kavč. Ne visi z glavo povsem čez rob , saj bo to postalo neprijetno in spodbuja fiziološko raztopino pade , da teče skozi vaše sinusov in dol po tvojem grlu .
6

uporabite kapalko postaviti dve do tri kapljice fiziološke raztopine raztopina v prenatrpanih nosnico ( e) . Ne dovolite, dakapalko na dotik nos , da bi se izognili ponovni okužbi .
7.

Dovolislana nos pade na določen za 30 do 60 sekund. To ni nujno, da so točni. Cilj je , da se omogoči časza solno raztopino, da se absorbira v sluz .
8

Dvigni glavo in sedi . Pustimo, da se slana in sluz odteče iz nosu v tkivo na obrazu .
9

Nežno useknite za javnost zrahljana sluz .
10

ponovite tako pogosto, kot je potrebno dokler se ne razbremeni prezasedenost . Pustite, da vsaj eno uro med zdravljenji , da se prepreči izsušitev sinuse .