Kako ustvariti afirmacije kartice

V duhovnih in novih starostnih pogojevafirmacija jepozitivna izjava, da je verjel, da izkoristijo trenutne razmere in resničnost posameznika . Priznani avtor Louise L. Hay je prepričan, da lahko ponavljanje afirmacij povečati zaupanje , motivacijo in splošno dobro počutje. Afirmacije so z drugih priljubljenih ameriških avtorjev, kot so Anthony Robins, Esther Hicks , Rhonda Byrne in Napoleon Hill uporablja tudi . Afirmacije kartice sopreproste orodje za pomoč pri procesu afirmacije . Tisto, kar potrebujete
škarje Neomejeno Old revij
2 A4 ali letter velikosti listov kartona
Pen
Odpadni papir
knjiga lepilo
Proste Prikaži več navodil
Ustvarjanje Affimations
1

Zapišite pet širokih področij , ki bi želeli izboljšati v vašem trenutnem položaju , tako da ostane prostor med vsako področje. Nekateri primeri so kariera , odnosi , finance, družina , zaupanje, motivacija in zdravje
2

zapišete več afirmacije pod vsakim naslovom. ; prepričajte, da je vsaka izjava pozitivna , vsedanjiku in osebno za vas. Afirmacije morajo biti jedrnati (največ 15 besed v dolžino ) in , če je mogoče rabo sugestivno besed , ki sprožijo čustvene odzive . Na primer v okviru oddelka za zdravje lahko napišete "Jaz sem prepolno dobro zdravje in celovitost , " in pod financ bi lahko napisali "denar prihaja preprosto in svobodno . "
3

Preberi več Seznam afirmacija in krog osem vaših najljubših afirmacij .
Ustvarjanje kartice
4

zložite A4 (ali letter ) stanja kartice na pol, spet prepognite na pol in krat tretji časa za ustvarjanje osem pravokotne odseke .
5

previdno uporabite škarje za rezanje vzdolž prekrižanih črt , zaradi česar osem kosov kartice.
6 Slike lahko povečate Memorabilnost vaše afirmacije .

Flick po starih revij in iskanju podob , ki se nanašajo na vaše afirmacije . Izrežite izbrane slike - . . To ni potrebno, da imate sliko za vsako afirmacije , vendar pa pomaga , da bi vsak izmed bolj zapomnili
7

Lepilo vsako sliko na ločenem afirmaciji kartico

8

Napišite vsako afirmacijo na njeno ustrezno kartico .