Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Druga sredstva |
    Lan Seed Oil & Alkohol Detox
    Pitje kozarec ali dva vina , piva ali druge alkoholne pijače vam lahko pomagajo sprostiti in odnese svoje zadržke . Ob nekaj pijače vsak teden ali celo en ali dvadni niproblem za večino ljudi , in nekatere študije so pokazale, da lahko zmanjša srčni napad in ateroskleroze. Vendar, če ste ugotovili, da piješ več , kot bi smeli , boste morda želeli , da bi prekinil slabo navado , preden se poslabša . Podprite vašega telesa, ko razstrupljanje telesa zaradi alkohola

    Bodite prepričani, da pijete vsaj 8 kozarcev vode na dan, da vam pomaga ohraniti vaše telo hidrirani in flush toksinov . Dobra prehrana slediti bi bilo veliko svežega sadja in zelenjave , pusto beljakovin in ogljikovih hidratov . Bodite prepričani, da so celih zrn , kot so rjavi riž in oves in stročnice , kot so fižol in lečo , da se prepričajte , da ste dobili dovolj vlaknin , kot to pomaga , da se veže strupe in jih izločijo iz telesa.
    lan Seed Oil Can Boost Detox Prizadevanja semena

    lan je bogat z alfa linolenske kisline ( ALA ), z omega- 3 maščob . Samo 2 žlicidan vam daje skoraj 150 odstotkov priporočene dnevne količine za omega- 3 maščobnih kislin . To jenaravno protivnetno in lahko pomagajo zmanjšati tveganje za bolezni srca , sladkorna bolezen in rak , hkrati pa pomaga znižati raven visokega krvnega tlaka in holesterola .

    Olje lahko povečajo vaše detox trud tako, da zmanjšuje vnetje želodčne sluznice in drugih tkiv , in zmanjšanje stresa na vaše telo , ki ga proces razstrupljanja povzročili. Seme, lan za olje je bilo tudi dokazano , da zmanjša strah in glavoboli
    Lan Seed Oil Doziranje

    tekoči obliki: . Vzemite 1 do 2 žlici na dan. To lahko dodate med živila in napitke , ali pa ga prelijte solato

    obliki kapsul . : . Če vam ni všeč okus semen lanu , vzemite dve 1000 mg kapsuli dnevno


    Symotoms alkohola razstrupljanje

    Ker se telo očisti strupov , lahko opazite veliko , nekaj ali nobenih simptomov iz vaše detox prizadevanj . Zdrav način življenja si sledijo ,lažje je osvoboditi svoje telo z manj stranskimi učinki. Nekateri simptomi lahko opazili, so alkohol želja , suha usta , slabost , depresija, nespečnost , želodčne težave , utrujenost , glavobol, razdražljivost in pomanjkanje apetita . Simptomi se razlikujejo od ene osebe nadrugo, in tudi odvisna od tega, kako dolgo ste pili in koliko .
    Kako dolgo naj Detox

    Tudi to je odvisno od kako dolgo ste pili , kako pogosto in koliko . Kot dobro pravilo palca, boste morda želeli , da nadaljuje svoje razstrupljanje program za vsaj 6 do 12 tednov , ki omogočatelesu, da se v celoti odpravi strupe , ki so shranjeni v maščobnih celicah .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane