Kako Masaža otekle noge po operaciji

Po operaciji ,zdravnik običajno pove pacientu, da vstati in hoditi v najkrajšem možnem času . Za nekatere , to ni problem . Ko jeoperacija v nogah , vendar pa se lahko zaplete , niso najmanj katerih so otekanje sklepov, okorelost , občutljivost in bolečine . Masaža jedober način za pomoč pri obnovi mobilnosti spodnjih okončin ; je tudidober način za zmanjšanje otekline in izboljša vlažnost kože . Vendar pa se morate prepričati, šivi niso razdražena . Tisto, kar potrebujete
Vitamin E olje
Vzglavniki
Proste Prikaži več navodil
Pripravite se na masažnem
1

Poskrbite, da imate zdravnikovo dovoljenje za opravljanje vmasirajte na nogah . Obstajajo lahko posebne okoliščine , da bi se izognili zapletom , kot so krvni strdki ali rakastih tkiv , prisotnih v nogo. Masaža , tudi nežno masažo , lahko odlomijo krvni strdek ali rakavo celico in povzroči smrtno nevarno embolijo ali širjenje raka . Ko so enega od njih prisotni, mora masaža nikoli ne izvede , razen usposobljena , licencirani maser in samo pod nadzorom zdravnika . Čezdravnik pravi, da masaža je v redu , nadaljujte .
2

Uporabite blazine dvigniti noge nad srcem . Dvignili na noge pomaga olajšujejo odvajanje odvečne tekočine , ki bi lahko nakopičile v nogah , ki bodo, če se jih ne more zapreti v stanju, znan kot edema. Ker masaža pomaga premikati tekočino skozi telo , dvižne noge naredi delooseba, ki daje masažo , da je veliko lažje .
3

nanesite svetlo plast vitamin E olja na noge in stopala. To omogoča ne le roke za enostavno drsenje skozi kožo nog , je nežno neguje in vlažijo kožo .
Opravite obtočil Masaža
4

Odkrijte nogo in , ki se začne na kolena , rahlo zbadanje roke v smeri bokov. Uporabite krožnih potez , vendar bodite previdni , da ne uporabljajo preveč pritiska . Po nekaj udarcev na vrhu noge , premik roke ob straneh noge in ponovite kapi . Če lahko , vodijo svoje roke po hrbtih v legs.After zaključuje zgornjo nogo , ponovite udarcev na spodnjih nogah , vedno delajo navzgor , proti srcu .
5

Povzdignil okončin individualno , in ponovite masažo kapi . Višinski omogoča , težo pa nekaj dela za vas , vendar morate uporabiti svoje roke , da se zagotovi , da se vsak presežek tekočine nežno preselil iz noge . Again, vedno delovati v smeri srca.
6

Čeoteklina ne izgine , boste morda morali izvesti zelo svetlo masaža limfna drenaža . Za to potrebujete zelo rahel dotik , dobesedno težo niklja . Uporabite majhne, ​​počasne, krožne gibe z začetkom tik nad kolena in se gibljejo navzgor , v smeri bokov. To odpira limfne kapilare , ki omogočaodvečno tekočino , da vstopijo in se enostavno odstrani .