Alternativno zdravljenje artritisa

artritis jekronična bolezen, ki prizadene sklepe , kite, vezi ali hrustanec . Obstaja več kot 100 oblik artritisa s simptomi , ki segajo od togost in vnetje hudo , pustilo bolečine. Obstaja več zdravil , ki se uporabljajo za zdravljenje artritisa , temveč alternativno zdravljenje zagotavlja naravne metode zdraviti telo kot tudi simptome. Dopolnilne Obdelave

Obstaja več non- drog , naravna, alternativna zdravljenja za arthritis.They masaža , sprostitev, zeliščne dodatke , akupunkturo in um-telo vaje . Čeprav ne obstaja zdravilo za artritis te metode so lahko učinkoviti pri zmanjševanju bolečine in vnetje artritis , brez škodljivih stranskih učinkov konvencionalne medicine . To so dopolnilne terapije , ki jih je treba uporabljati v povezavi z vašimi - zdravnik predpisal zdravljenje. Bolniki , ki uporabljajo alternativne terapije se morajo posvetovati z zdravnikom, preden začnete takšnih zdravljenj .
Akupunktura

Akupunktura se lahko uporablja za lajšanje bolečine pri bolnikih z artritisom . Po Spine vesolja , igle , uporabljene pri akupunkturi sproži sproščanje endorfinov , telo naravno sredstvo proti bolečinam . Akupunktura prav tako zmanjšuje vnetja v sklepih , ki blaži bolečine , glede na kliniki Mayo .

Zelišča in dodatki

Zeliščna zdravila , kot so hudičev krempelj , semen borage olje, Boswellia in bela vrba lubje lahko pomaga zmanjšati bolečine v sklepih in preprečujejo vnetja . Te rastline niso bile dokazane , da ozdravi vse simptome artritisa , temveč dajejo naraven način za zmanjšanje nekaterih simptomov . Ta zelišča se lahko izvajajo kot dodane sestavine za vaše obroke ali sprejeti v obliki kapsul kot prehransko dopolnilo . Glukozamina in hondroitin dodatke lahko dodamo , da pomaga , da zmanjša bolečino v sklepih . Ti dodatki sodelujejo ustvariti zdravega hrustanca pri degenerativnih maščobnih kislin , joints.Omega - 3 najdemo v ribjem olju , sonaravni protivnetno sredstvo , uporabno pri lajšanju bolečine in vnetja . Ingverjeve korenine lahko tudi pomaga zmanjšati vnetje . Ingverjeve korenine se uporablja za zdravljenje bolnikov artritisa v Indiji že več let. Ti predmeti je mogoče najti na vaši lokalni zdravstveni prehrambnih trgovinah .
Masažo in Exercise

Za kronično lajšanje bolečin , lahko masažna terapija v pomoč pri izboljšanju prožnosti prek manipulacija veznih tkiv . Obstaja veliko različnih oblik masaže --- vaš maserke ali zdravniki bodo določili , ki bodo masaže deluje najbolje za vaše simptome . Um-telo vaja , kot so pilates in joga bo pomagalo okrepiti svoje telo in spodbujale prožnost .
Druge koristne Obdelave

Transkutano električna stimulacija živcev ( TENS ), se lahko uporablja v navzkrižju z bolečinami v signale, ki so poslani v možgane . TENS enote so naprave, ki ustvarjajo električne impulze za spodbujanje živcev , ki so blizu artritis bolečine v sklepih . Izmenično vroče in hladne obloge na bolečih sklepih lahko pomagate tudi začasno lajšanje bolečin artritisa .