Folna kislina Preveliko Side Effects

prevelikega odmerka folne kisline je skoraj neslišen , čeprav vedno obstajatveganje, s katerim koli dopolnila . Folna kislina se lahko jemlje kot dopolnilo ali zaužitju skozi živilih, kot so grah , fižol, pesa , pomaranče, jetra in zeleni listnati zelenjavi . Bilo je nekaj prijavljeni neželeni učinki ob tablete folne kisline , tudi če ni suma na preveliko odmerjanje . Opozorilo

Ob folno kislino je treba opraviti v okviru skrbi za zdravstveni delavec , še posebej, če so prisotne anemije ali nosečnosti , po Drugs.com .
Priporočeni odmerek

telo ne absorbira več kot 1.000 miligramov folne kisline na dan , tudi če se jemlje več , glede na spletni strani Prehranski dodatki Zdravje Vodnik . Večina ljudi naj bi trajalo približno 400 do 600 miligramov na dan .
Gastrointestinalnih stranskih učinkov

V nekaterih ljudi , še posebej tiste z alergijami na druge snovi in ​​živil , lahko pojavijo gastrointestinalni stranski učinki zaradi celo normalne količine folne kisline , po Drugs.com . Slabost, zmanjšan apetit , napenjanje in napihnjenost trebuha lahko zgodi v vsakem odmerka folne kisline , vendar je to redko.
Čustvena Side Effects

obstajanevarnost nespečnost ali koncentracije težave pri nekaterih ljudeh , ki jemljejo folno kislino, po katerem Drugs.com . Prav tako se lahkopojavi grenak okus , ki lahko povzročijo tako čustveno in fizično neugodje.
Alergijske reakcije

Vsaka hrana ali zdravilo lahko povzroči alergijsko reakcijo kadarkoli in folne kisline ni nobena izjema , v skladu s prehranskimi dopolnili zdravje navodilih. Koprivnica, oteklina jezika , ustnic, obraza in težave z dihanjem so simptomi alergijske reakcije na folno kislino .