Domov revizijah za prehladu, kašlju in Vneto grlo

Čeprav ne obstaja zdravilo za prehlad , obstajajo načini, kako ustaviti prihajajoče hladno v svoje skladbe , ali vsaj zmanjšati nelagodje in njegovo trajanje. Medtem ko boste lahko potovanje v trgovino z drogami za olajšavo , imate verjetno bistvene lastnosti učinkovitih mraz , kašelj in vneto grlo sredstvih, pravico v svoje kuhinjske omare . Sluzničnih

bakterije množi v sluz , tako čistila nos in grlo presežnih sluz lahko pomagajo zmanjšati okužbe . Useknite pogosto. Zmešajte čajno žličko soli na osem unča steklenico vode . Ga hranite v kopalnici in grgranje z njim večkrat na dan .
Tekočina

Extra tekočine pomaga ublažijosluznica v nosu in prsih , zato pijte veliko tekočine . Voda je odlična, vendar zeliščni čaji so dodatne ugodnosti . Peppermint čaj jenaravni dekongestiv , ingver čaj pomirja želodec in timijana jeizkašljevanje , ki vam pomaga, da bolj produktivno kašljati . Poleg tega se lahkotoplota čaja pomirja .
Honey

Če vneto grlo in surovo , pogoltniti žličko medu vsakih nekaj ur . Ne le med plaščgrlo in jo pomirjajo , ampak draga jemočan naravni antibiotik .
Juha

Piščančja juha ni samostare žene zgodba . Ima protivnetne lastnosti in zmanjšuje aktivnost belih krvničk . Dodajte česen , naravni antibiotik, ali kanček kajenskega popra , da jasno vaše sinuse .
Bathe

Če ste vse polnjene up , dodamo nekaj kapljic evkaliptusovega olja v topli kopeli in se potopi v to. Evkaliptus bo deloval kot zamrzovalnikom , intoplo kopel bo pomirja in vam pomagajo sprostiti .