Ko pridem res bolan z aliment kot je gripa ali slabo želodec in tradicionalne medicine se zdi, da mi uspe , bom Ginger . Zdravstvene koristi Ginger so neskončne . Ingver je znan po svojih protivnetnih koristi. Ingver je dobro za prehladi , gripe , slabost, slabosti , ter zastoji v prsih . To je tudinaravna zdravila za redčenje krvi . Lahko ga uporabite za medicinske namene ali za aromatiziranje živil . Raje imam , da jo uporabljajo za medicinske namene. Ingver je začinjen , pekoč in pikanten . Ima zelo močan okus , vendar ne morem reči, dovolj dobrih stvari o Ginger. Lahko ga kupite sveže v oddelku zelenjave vašem lokalnem supermarketu , ali lahko kupite ingver kapsul na vaši lokalni trgovini z zdravo hrano . Uporabljam predvsem surovin Ginger in Ginger kapsule . Lahko najdete sveže ingverjeve korenine v oddelku zelenjave vašem lokalnem supermarketu . Raje imam , da bi močan čaj iz nje. Navodila
1
Sperite ingverjeve korenine : Sperite Ginger z vodo, da odstranite dodatno umazanijo , preden ga narežete
2
Slice Ginger : . Slice Ginger na tanke rezine . Lahko uporabite celotno korenino ali polovico korena . Dodajte ingver na 2-3 skodelice vode v lonec
3
skuhamo v vodi in Ginger Skupaj : . V lonec , pustite, da zavre voda z narezanega ingverja 45 minut do hour.Inpot , pustimo vreti 2-3 skodelice vode z narezanega ingverja koren
4
Pijete : . Čečaj je premočan za pitje , dodamo več vode . Dodate lahko tudi cimet , limone ali medu . Čaj ima zelo močan okus gredo po grlu , vendar ingver čaj me naredi tako veliko bolje počutim .