Pomen debelo črevo čistilen

Ker so številne zdravstvene težave, vezane na nezdravo debelega črevesa ,zanimanje za debelo črevo čistilen narašča . Colon čiščenje jesporna tema z zagovorniki trdijo, da lahko narediš vse, od pomoči pri hujšanju za zaščito pred rakom . Po drugi strani pa so nekateri konvencionalni zdravniki opozarjajo, da ni potreben in lahko celo škodljiva . Po dostopu do koristi in metode čiščenju kolona , se posvetujte s svojim zdravnikom , da se prepriča , da jenajbolj praktično - kot tudinajvarnejša - izbira za vas . Identifikacija

znan tudi kot kolona namakanje ali hidroterapija , debelo črevo čistilen jemetoda za razstrupljanje odstranjevanja ali nevtraliziranje telo strupov . V preprostih čiger , jevisok razred klistir strokovnjaki storiti. Poleg toksinov , debelega črevesa čiščenje rids debelo črevo odpadkov , zastojev, odvečno sluz in maščob , ki se lahko ujet črevesne stene za let .
Prednosti

več koristi ima vaš debelo črevo očisti . Colon čiščenje izboljšuje imunski sistem, za boljše zdravje . Poleg toksinov in bakterije , lahkokolona jegojišče s paraziti , ki pogosto ležejo jajčeca v kolonu . Z oslabljenim imunskim sistemom , lahko to povzroči bolezni .

Zmanjšanje ali celo odpravljanju zapeke jepomembna prednost. Ker jeslaba prehrana prikrajša enega od bistvenih hranilnih snovi , lahko črevesne stene postanejo stisnjeni s plaketo podobnih snovi. To je lažje za odpadke skozi vaš sistem po osvoboditi . Deluje z drisko je mogoče zmanjšati ali preprečiti. Kot je driska povzročajo toksini , strjevanju odpadkov, narediproces vredno .

Debelo črevo čistilen vam energizira . Boste seveda bolje počutili in so bolj produktivni . Zaščita pred rakomin koristi. Ga osvobodi telo toksinov in ruševin , boste zmanjšali možnost za nastanek raka .

Izguba teže je še en bonus . Če ste že izgubili nekaj teže - vendar so dosegli plato - menijo čiščenje debelega črevesa . Proces lahko splaknete stoječe odpade tvar .

Lahko Čiščenje vaš debelo črevo izboljšati vašo kožo . Ko sedebelo črevo zamaši s toksini , lahko to preobremenil nazaj gor v kožo .

Vrste

kolonhidroterapije cevka, napolnjena s filtrirano , mlačno vodo je vstavljena skozi anus v debelo črevo . Toksini, s razbitin in sluzjo , ki so se kopičijo že več let , so spravili iz debelega črevesa .

Ob posebnih dodatkov , je drugo metodo. Prahu ali tekoči dodatki - ponavadi sestavljena iz zelišč in hranil - se prodajajo v posebnih paketov

kisikom debelega črevesa namakanje uporablja oksidirano vodo , da se odstranijo toksine in odpadne stranskih proizvodov , čiščenjem priloženi fekalnih odpadkov iz . debelega črevesa in nižje črevesje .

Spreminjanje vaše prehrane je še en način za osvoboditi debelo črevo . Čeprav je ta proces počasnejši , je lahkodobra izbira, če vam ni všeč, kaj vstavljen v vašem debelem črevesu . Začeti jesti petdeset odstotkov surove hrane (glej vire) z žličko lanenega semena . Druga možnost je, da dve čajni žlički na ravni iz Metamucil ali Citrucel s tem živilu .
Opozorilo

Če imate zdravstvene težave, kot so divertikulitis , ulcerozni kolitis, Crohnovo bolezen , hude hemoroide , danke težave , ali črevesnih tumorjev , ne bi smeli imeti čiščenje debelega črevesa . Tudi če nimate nobenih zdravstvenih težav , še vedno se posvetujte s svojim zdravnikom pred tem debelo črevo osvoboditi .
Premisleki

Če imate družinsko anamnezo raka na debelem črevesu , je debelo črevo čistilen še posebej priporočljivo . Ga ima vaš debelo črevo očistiti vsaj enkrat na leto , lahko zagotovite vaš debelo črevo je nemoteno delovanje

Z mešanjem Metamucil ali Citrucel z jogurtom , da je lažje pogoltniti . Ker je voda bistvena za proces čiščenja , pijte na dveh quarts dnevno med postopkom čiščenja . Začnite z vsaj pol litra tople vode po zbujam zjutraj .
Napačne

Nekateri ljudje oklevajte, da gredo skozi debelo črevo osvoboditi , ker oni so neodločene piti toliko vode , ki se boji , njihova telesa pa obdrži tekočino . Ravno nasprotno , niso dobili dovolj vode prisili telo , da visi na mali obrok , ki ga ima .