Kako uporabljati Česen za zdravljenje menstrualnih bolečin

Česen se uporablja za zdravljenje široko paleto bolezni , kot so menstrualne bolečine, hladno , gripa, notranje zajedavce , kašelj , vneto grlo in hipertenzijo . Z nekaj znanih stranskih učinkov, poleg slabega zadaha , česen še vedno zaslužijo resne znanstvene študije v laboratorijih in univerzah po svetu . Tisto, kar potrebujete
stroka česna
toplega mleka
česna sok
Oljčno olje
Jar s pokrovom
Česen Dopolnilu
želatinastih kapsul,
Proste Prikaži več navodil
1

Vzemite 1 strok česna in ga zdrobite , dokler je zelo v redu. Dodamo strt česen , da kozarec toplega mleka . Deluje za krče zaradi različnih dejavnikov , ne le menstruacije povzročajo .
2

Pijte česnov sok. To je lahko težko dobiti, vendar pitje svežega česna sok je eden izmed najbolj učinkovitih stvari, ki jih lahko naredite za promocijo zdravja in vitalnosti v svojem življenju .
3

Začnite uporabljati česen na točko v svojem krogu , ko veste, da je menstrualna bolečina 2 do 3 dni proč . Lahko zmanjša resnost in trajanje bolečine , ki jih dobili startal . Pojesti strok česna na dan za tiste 2 do 3 dni.
4

Pripravite česen čaj , če ste prenašajo laktoze in ne more piti mleko . Princip jeenak . Zmeljite v strok česna in ga dodajte v vrelo vodo . Pustite, da sedi za nekaj minut , nato pa pijačo . Lahko sev česen ven.
5

Poskusite česen olje za zdravljenje menstrualne bolečine . Česnovo olje je narejen tako, da se 6 do 10 gramov svežega česna , ga lupljenje, mletje in jo prekrili z olivnim oljem . Zapremo dobro zaprite v posodo in pustite, da sedi za nekaj dni , kar daje energično tresenje vsake toliko. Vzemitežličko vsaki 2 uri .
6

kupiti česen dopolnilo kapsule na vašo trgovina z živili , če vam ni všeč, česen ali pa se želite izogniti česnov zadah. Niso tako zelo koristno za zdravljenje menstrualnih bolečin ali drugih motenj, kot so celotno česen , lahko pa so tudi neke uporabo.