Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Druga sredstva |
    Kako ravnati z zamašen nos z zelišči
    Moj nos postane zamašen nos ves čas - posebej v poletnih mesecih, ko so moje alergije na najhujše in v zimskem času , ko sem imela prehlad. V preteklih letih sem razvila vrsto metod , ki pomagajo mi diha lažje, brez preobremenitve svoje telo z medicine.Here , bom deliti z vami moje favorite . Izberite eno ali dve od metod, ki vam je všečnajboljše, da jih preizkusijo . Ne delaj nič več kot to, čeprav, ker morda ne boste prepričani o tem, kaj se dejansko delajo za vas in kaj ne. Navodila
    Nasveti za Help You Get Started
    1

    Napolnite posodo z vročo vodo in dodamo nekaj listov poprove mete . Postavite svoj ​​obraz približno šest centimetrov stran od sklede in vdihavajte paro . Lahko Zavesa brisačo čez glavo , da tvorijo šotor , da se prepreči uhajanje pare .
    2

    kapljico eteričnega olja poprove mete na blazino , preden greš v posteljo .


    3

    Nakup mentol inhalator in uporabiti ves dan , kot je potrebno . Upoštevajte navodila na embalaži .
    4

    Pijte zeleni čaj , kava (kofein dekongestiv lastnosti) ali metin čaj.
    5

    jejte nekaj z veliko svežega česna , hren ali čebula . Cut čebulo in dovolite, da vaše oči solza .
    6

    Pojej nekaj vroče . Živila, začinjene z vročimi papriko pomaga izsušiti sinusov .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane