Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | aromaterapija |
    Eterična olja za razpoloženj
    Eterična olja so pridobljeni iz rastlin, skozi proces destilacijsko . Aromaterapija uporablja koncentrirane aromatične snovi, kot so eteričnih olj za izboljšanje zdravja in spremenijo razpoloženje . Aromaterapija je hitro postalapriljubljena oblika alternativne medicine , da pomirjajo skupnih tegobe . Pred začetkom kakršne koli alternativnem režimu zdravila posvetujte z zdravnikom . Nekatera eterična olja lahko interakcijo z zdravili na recept ali prisotnih neželenih učinkov. Lavender

    Poleg tega, da ima prijeten vonj , ki je sivka znana po svojih pomirjujočih lastnostih . Iz tega razloga se je uporabljal za odpravo številnih bolezni , ki vključujejo anksioznost , depresija in nespečnost . Aromatherapists priporočamo vdihavajo vonj sivke , da izboljša kakovost spanja in spodbuja sprostitev . Sivka se lahko zaužijejo v obliki čaja , ki se uporabljajo lokalno kot dišava v losjonih ali masažnih olj ali vdihavajo kot hlapi , ko doda vrelo vodo . Odrasli se lahko uporablja lokalno.
    Kamilica

    Kamilica se tradicionalno uporablja v obliki čajev za zdravljenje slabosti in zgago hkratnem spodbujanju občutek miru in lajšanju Pohaban živce. Medtem ko obstajata dve vrsti kamilice , angleškem in nemškem jeziku , tako blažiti enake tegobe , vendar imajo različne nastope in rastne razmere . Kamilica se lahko uporabi lokalno , če razredčimo z nosilnim olju, kot sončnično olje, porabljenega za čaj obliki , ali dodamo v vročo tekočo kopel . Pet do 10 kapljic , so priporočene za uporabo slednjih .
    Lemon Balm

    Melisa ječlan družine mete , in njegove umirjanje učinki so bili Navaja, od srednjega veka , ko je bil meša v vino ustvariti pomirjujoče eliksir . To se lahko uporablja v povezavi z kamilice za spodbujanje dobrega počutja in zmanjšanje občutka tesnobe . Melisa je tudi dejal, da zdravljenje manjših motenj spanja in izboljša apetit , ki lahko pomagajo ublažiti simptome anksioznosti in depresije . Prav tako se lahko pri vdihavanju ali površinsko nanese .
    Jasmine

    Jasmine , ki je znana pod znanstvenim imenom Jasminum grandiflorum , se lahko uporablja za lajšanje simptomov anksioznosti ob spodbujanju občutek miru in blaginje. Eteričnega olja se lahko uporabi lokalno ali doda vrelo vodo in inhalacijske kot paro . Najlažji način , da uživajo koristi za zdravje jasmina je vdihniti vonj iz steklenice . Jasmine se lahko uporablja za lajšanje simptomov blage do zmerne depresije in občutkov žalosti in žalosti .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane