Dodajanje eterična olja morske soli je eden od načinov , da bi svojo naravno sol piling . Poprove mete , sivke in evkaliptusa vsi delamo odlično eterična olja dodati kopalne soli kot vsaka vsebuje številne zdravilne lastnosti. Poprove mete pomirja boleče mišične liniments in stimulira telo in duha . Sivka je pomirjujoče , protivnetno in zdravi akne in druge draženje kože . Eucalyptus se štejeza uravnoteženje olje, ki blaži tudi sinusov in zastojev v prsnem košu . Morje morska deluje na razstrupljanje telesa , ko napravavodo kožo in kopel . Potrebna so tudi osnovna olja sladkega mandlja , kot grozdnih in mareličnih koščic za mešanje eteričnih olj , saj je večina eteričnih olj - z izjemo sivke - cannot se uporablja neposredno na kožo . Tisto, kar potrebujete
2 skodelice morske soli
1 unča osnovno olje jezik 6-8 kapljic koli kombinacija naslednjega : . Sivke , evkaliptusa ali poprove eterična olja
skledo
merico
Prikaži več navodil
1
ukrep dve skodelici morske soli in vlijemo v skledo .
2
Dodajte 1 unča baznega olja v posodo in 6 do 8 kapljic katere koli kombinacije sivke , evkaliptusa ali poprove eteričnih olj . Crush nobenih kapljic olja , ki se zlepljajo v soli .
3
Stand gola v kad ali tuš in nežno masažo telesa s solmi . Začnite z nogami in delo navzgor . Masaža kožo s krožnimi , smeri urinega kazalca .
4
Pick up nobenih naoljena soli, ki zapadejo v kad in ponovno ju , dokler nicelotno telo masirati , z izjemo obrazu in vratu .
5
napolnite kad s toplo vodo in namakate v naoljeno soli za dodatno sprostitev in olajšanje.