Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | aromaterapija |
    Aromaterapija Sinus Mešanice Recepti
    Aromaterapija jepraksa, ki je bila približno za tisoče let , vendar ni bilo raziskano v globino znanstvena skupnost . Vendar pa so mnoga esencialna olja in eterična olja mešanice verjel, da bo v pomoč pri lajšanju sinus zastojev . Obstajajo priljubljeni izdelki , ki vsebujejo eterično olje mešanice , kot so tiste, v tem članku , da lahko naredite sami z malo znanja . Eterična olja za zamašitev sinusov

    Eterična olja so rastlinska olja , ki so bili pridobljeni iz obrata s paro ali kemijskim destilacijo. Čeprav niveliko podporo raziskavam ,University of Maryland Medical Center kažejo, da lahko nekateri eterična olja zmanjšala zastoje in vnetje. Priljubljena izbira za sinusni mešanic vključuje : evkalipta, kafre , jelka , sivka in majaron . Če imate astmo, emfizem ali druge težave z dihali , se morate izogibati evkaliptusa in spremlja vaš odziv na uporabo katerega koli eteričnega olja .
    Aromaterapija Prijave

    Aromaterapija uporablja bistveno olja suspendira v nosilno olje v skoraj vseh aplikacijah . Nosilec olje lahkotrdna olje kot palmovih jedrc in kokosovega oreha ali tekočem olja , kot so olivno ali sončničnega . Uporabite približno pet kapljic vsakega eteričnega olja v enem oz . trdne ali tekoče olje in rub na prsih za pomoč segrevanje pare za inhalacijo. Difuzorji , na primer trs ali krpe se lahko uporablja za prevoz eterična olja . Glasilke so določene v stekleno posodo z mešanico vode infused z eteričnimi olji . Dodajte 10 do 15 kapljic eteričnega olja na skodelico vode in mešanico dobro . Steam je še en priljubljen način za distribucijo vonj eteričnih olj za inhalacijo . Hladilno vodo in odstranili od vira toplote , preden se doda približno 10 kapljic eteričnega olja po dve skodelici vode.
    Sinus Blend Recepti

    Dodajanje eterična olja , ki se uporabljajo k razbremenitvi zastojev in vnetja z drugimi eteričnimi olji bo ustvaril aromaterapevtske mešanice za različne učinke na razpoloženje in energijo. Za očarljiv , še sproščujoče , sinusov blend mix sivke z evkaliptusa in uporabljati na način izbire , kot je opisano zgoraj. Odlično nočno aromaterapija sinus mešanica vsebuje sproščujoče lastnosti jasmina in jelke za učinkovito - lesne dišeče mešanice. Spodbujanje dan , ko mešanica vsebuje poprova meta in kafre . Uporabite katero od samih eteričnih olj ali meša skupaj ustvariti mešanice , ki so najbolj učinkoviti za vas.
    Opozorilo

    morala Eterična olja nikoli sprejeti interno , razen če jihpriporočamo izkušen aromatherapist . Eterična olja ne uporabljajo neposredno na kožo brez prekinitve v nosilcu olje ali hudo draženje kože, se lahko razvije . Pri uporabi mešanico na kožo , preizkusite območje za preverjanje občutljivosti pred uporabo na široko razširjene območju. Eterična olja so zelo koncentrirana in nekateri so strupene --- shranite na varnem mestu, izven dosega otrok , kot pri vseh drugih zdravil.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane