Uporaba Aromaterapija v Steam Room

mokra toplota v savni lahko ublažili napetost in razstrupljanje telesa , ki jih odpira pore , nežno piling kože in sprošča mišice . Dodajanje aromaterapije na svoj paro bo povečalo vaše prednosti s pomočjo vonje , posebej zasnovani za zmanjšanje napetosti, anksioznost , stres in pomoč v sprostitev. Različna eterična olja , ki se uporabljajo v času vašega paro bo različne rezultate . Da bi dobilinajveč iz vašega pare , kar morate vedeti , kaj olja uporabljati za rezultate , ki jih želijo . Tisto, kar potrebujete
Parni roomEssential olja po vaši izbiri
Prikaži več navodil

1

Vnesite parno kopel . Vklopite sistem za aromaterapijo, če ima vaša soba eno. Te postajajo vse bolj priljubljene v parne sobe , vendar ne omogočajo, da izbirajo svoj ​​vonj . Sistem aromaterapija vbrizga parfum v pare , preden ga je uvod v pare samega prostora . Nadaljujte s korakom štiri.
2

Izberite eterično olje, ustvarjeno za vaše posebne potrebe . Če imate akne ,prehlad ali gripa lahko izberete tudi eterično olje z Rosewood v njem. Poprova meta se uporablja za astmo, kolike in izčrpanost in Ylang ylang se uporablja za zmanjšanje občutka tesnobe .
3

Uporabite divot na glavi pare in položite 5-7 kapljic eteričnih olj v njej . Olje bo skozi divot in izhlapi v paro skozi glavo pare .
4

Sprostite se v savni za deset do petnajst minut , da uživajo vsi učinki vašega aromaterapijo zdravljenja.

5

Pustite parno sobo in brisačo off . To bo odstraniti strupe , ki so bile za javnost med zdravljenjem z vodno paro in nežno piling kože .
6

Pijte veliko tekočine , da nadaljuje proces razstrupljanja .