Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | aromaterapija |
    Kako uporabljati Aromaterapija za Hujšanje
    Izraz " Aromaterapija " je skoval RM Gattefosse ,francoski kemik in to se uporablja za opis terapevtsko zdravljenje , ki vključuje botaničnih olj. Ta pristop se je izkazalo, da naj bi obravnavali široko paleto zdravstvenih težav , od kožnih do glavoboli in še več. Aromaterapija je z verniki pogosto uporablja kot del celovitega načrta za hujšanje . Tisto, kar potrebujete
    olje sandalovine
    oljem jasmina
    difuzor
    Lemongrass olje
    Sage Oil
    pačuli olja se
    Vanilla - dišeče sveče aromaterapija
    olja bergamotke
    kapalko
    Proste Prikaži več navodil
    Uporaba Aromaterapija za Hujšanje
    1

    Glasujte za vanilijo . Nekatere študije kažejo, da lahkovonj vanilije pomaga zmanjšati želja za bonbone . Uporabljajte vanilijev dišeči aromaterapijo svečo , da bi preprečili ali bojne trenutki šibkosti .
    2

    Slim dol z pačuli . Pačulija je dejal, da pomaga pri uravnavanju apetita . Dodajte 12 kapljic pačulija na difuzor in vdihavajte da pomagajo ohraniti svoj ​​program hujšanja na pravi poti .
    3

    kopajo v bergamotke . Nekateri pravijo, da je bergamot učinkovita pri nadzoru apetita . Pripravite toplo kopel . Dodajte 12 kapljic bergamotke v vodno kopel . Slide in uživajte.
    4

    Odkrijte vonj zaupanja . Tisti, ki želijo izgubiti težo , so pogosto mučile občutke negotovosti in dvomov vase . Jasmin in sandalovina sta rekli, da je učinkovit pri krepitvi samozavesti . Dodajte 12 kapljic bodisi olja difuzor in vdihavajte .
    5

    ravnati smrtni udarec za depresijo . Poskus, da se držijo programa za izgubo teže je lahko neprijetno , in tistimi, ki po tej poti pogosto trpijo zaradi občutki depresije . Mnogi poskušajo omiliti te občutke z obračanjem na " udobje" živil , kar bi lahko ogrozilo prizadevanja za izgubo teže . Namesto tega uporabite limonske trave ali žajbelj olje. Ta olja so rekli, da je očarljiv . Dodajte 12 kapljic bodisi olja difuzor za olajšavo .
    6

    Beef up svoje znanje olj in recepti, ki jih obiščete International Federation of Aromatherapists spletno stran ( glej spodaj Viri) .


    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane