Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Ayurveda |
    Kako pripraviti kurkuma Milk
    začimba znana v Indiji za svojo svetlo rumene barve , kurkuma je prav tako našel pot v alternativni medicini . Čeprav vam ni treba držati ajurvedskih terapij ali objem komplementarno medicino , da uživajo kurkuma mleko , imejte v mislih, da so ljudje v 4000 letih dodali kurkumo mleka in čaji za lajšanje vnetij , lajšanje bolečin in pomoč pri prebavi . Znanstvene študije , opravljene predvsem v epruvetah ali na živali , še vedno precej nezanesljiva glede kurkuma koristi je zdravilo za ljudi , ko pa sprejeti značilne količine videli v hrani , ali te količine mleka ,začimb ti ne bo škodilo . Združite zahodni pojem toplo skodelico mleka pred spanjem s pomirjujočih lastnosti kurkume ustvariti to tolažba pred spanjem pijače . Tisto, kar potrebujete
    1 skodelico mleka
    1/4 TSP. kurkuma v prahu
    2 TSP . medu
    ponev
    razžvrkljamo
    Mug
    mletega cimeta ali cimeta palico , ki služijo za
    Proste Prikaži več navodil
    1

    Združite mleko, kurkuma v prahu in medu v ponvi na srednje močnem ognju .
    2

    segrejte mleko , dokler ravno ne začne vreti , mešajte , da se meša sestavine . Bodite pozorni na površini mleka , da začne ropot in majhnih mehurčkov narašča in break na površini .
    3

    Odstranite ponev z ognja in prenesemo vsebino v veliki vrč .
    4

    posujemo ščepec mletega cimeta na celotni površini ali postavite cimet palico v vrč za postrežbo.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane