Kurkuma paste jedebela mešanica kurkuma v prahu in vode . Paste se uporabljajo v živilih , kot Kozmetična in za medicinske namene. Za ljudi, lahko , kurkuma pasta se uporablja za narediti mandljevo maslo sendvič širjenje , pomešano z medom za sladko pasto , pomešano z vodo za pitje za medicinske namene ali kot sestavina v vročo pijačo , imenovano zlato mleko . Kot zdravljenje lepote , je kurkuma pasta se uporablja za nego obraza , za zmanjšanje akne , kot drgnjenje telesa in za odstranjevanje dlak . Kurkuma ima tudi protivnetne lastnosti in se uporablja že stoletja v ajurvedski medicini, sistem alternativne medicine , ki je nastala v Indiji pred več kot 2000 leti. Tisto, kar potrebujete
1/2 skodelice kurkuma v prahu
1 skodelico vode
Proste Prikaži več navodil
1
zmešajte 1/2 skodelice kurkuma v prahu in 1 skodelica vodo v majhni kozici , dokler ni gladka.
2
mešanico segrejemo do vrenja , občasno premešamo .
3
Zmanjšajte ogenj in pustite,mešanica kuhamo , dokler se ne zgosti .
4
Store prilepite v pokrito posodo v hladilniku.