Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | dihanje

Kako narediti relaksacija navado Živimo v stresnih časih . Ljudje se trudijo različne sprostitvene tehnike z večjo priljubljenost bi zmanjšali stres vsakdanjega življenja . Uživajo prednosti de- poudaril tudi s tr...... more >>

Kako Dihajte Od Trebušni Dihanje s trebuhom jetehnika, ki omogoča globlji , bolj pomirjujoč in urejeno dihalni cikel. Lahko uporabite tudi globoko v želodcu dihanje za lajšanje bolečin v hrbtu ali poškodbo...... more >>

Kako Practice Ocean Breath Zbudi se z ugotovljene v joga vaje ocean dihanje . Imenovano tudi rebro dihanje ,, To tehnike kroži in Osvežuje tvojo kri . True njenega imena , ki zveni kot vetrič ocean je izrek...... more >>

Kako razumeti prednosti Pravilno dihanje Večina ljudi vaditi plitko dihanje v prsnem košu , ki jeneprimerno in škodljivo tehnika dihanja . V zahodni družbi , so velike skrinje in majhne waists poveličan , ki vodijo do te ...... more >>

Kako pravilnega dihanja Veliko ljudi ne diha pravilno . Tako preprosto, kot se zdi , da jeresnično dejstvo . Dihanje efekti naših glavah , naših teles in naših duš . To je lahko tisto, kar nas vodi od pri...... more >>

Kako izvesti Breath Fire dihanje vaje iz joge jeBreath of Fire ( Kapalabhati ) dih delo ( pranajama ), povezane s Kundalini joge . To hitro , ritmično dihanje vaja očisti strupov in tudi energizira telo in duha . Ta dih delo v...... more >>

Kako uporabljati Joga naramnicami , da se raztezajo v Joga Joga so pasovi šteje Joga rekviziti . Joga rekviziti (kot trakovi , blokih in odeje ) so zasnovani za povečanje prakso joge . Omogočajo začenja jogije , da se premaknete v globlje...... more >>

Kako naj se umirim Fast Ko ste vznemirjeni ali pod stresom, lahko te tehnike , ki vam pomaga pomiriti hitro! Navodila Kako naj se umirim Fast 1 Ob prvih znakih tesnobe , začnite počasi diha. Pripeljite...... more >>

Kako narediti Cobra za dihalno vajo cobra zadah jetantrični za dihalno vajo . V bistvu jedih gradnjo energijo. Eden uporablja sapo , da se premaknete kundalini energije navzgor od korenske čakre , na dnu hrbtenice , ...... more >>

Kako Stop Tesnobnost v svojem Skladbe Če vas muči huda tesnoba , ste verjetno išče način , da se ustavi v svoje skladbe. To je razumljivo, saj gre anksioznost in odpoved z roko v roki. Posamezniki, ki so podlegli strah...... more >>

Kako Execute Balance držo Joga bilance držo , ki se imenuje Natarajasana v sanskrtu , pomaga jogo praktiki , da izboljšajo svoje ravnotežje in držo . Oba se bodo pojavile v času, kot ste napredek . Joga položaji...... more >>

Kako Execute Polno Twist v Joga polni zasuk joge je videti , kot da bi bilo bolje, primeren za akrobatka namesto povprečne ženske na ulici. Ampak to je izvedljivo, in to je koristno za vaše zdravje . Tisto, kar p...... more >>

Kako izvesti sproščeno dihalne vaje Skupna značilnost med telesom in umom zdravljenja jeuporaba sproščenih dihalnimi vajami . Lahko opravljajo sproščeno dihanje kot samostojno vadbo kot tudi. Sproščeni dihalne vaje v...... more >>

Kako naj se umirim hitro Vsi smo bili tam - imajo pomembno predstavitev na delovnem mestu ali ste o tem , da gredo na odru za predstavo , in ne boste mogli ustaviti svoje srce od dirke in dlaneh od potenja...... more >>

Kako za zniževanje krvnega tlaka z Easy dihalne vaje Obstaja veliko izdelkov - stroji, CD-jev , knjig, itd , ki lahko znižujejo krvni tlak z dihalnimi vajami . Realnost jeglavnica je preprosta in vam ne bo treba plačati ničesar nauči...... more >>

Dihalne vaje Vsakdo lahko koristi od preprostih dihalnih tehnik . Biti pozoren na nekaj tako temeljnega pomena dihanja in spremembo svojih dihanjem navade in vzorce , lahko tako spodbuden in po...... more >>

O globoko dihanje vaje Učenje storiti, globoko dihanje vaje jepomembna sestavina za obvladovanje stresa in veliko vrst kroničnih bolezni . Če ste gledali in dojenčkov dihati , boste videli , da so naravn...... more >>

Kako meditirati in Vizualizirajte Pravijo, da je videl je prepričanje . Čeprav so bili vizualizacijo tehnike, uporabljene za tisoče let , so šele zdaj vedno bolj priljubljena . Vizualizacija uporablja v povezavi z ...... more >>

O Transformacijske Breath Vaje Transformational dihanje povečuje količino kisika v telesu . To je opredeljeno kot diha v ritmično , globoko način , da se vključijo gibanja vaše trebušne prepone . Proces pomaga v...... more >>

Kako Običajno Breathe Mnogi od nas ne diha normalno. Peljemo plitvo, hitro vdihov iz zgornji del prsnega koša , pošilja signal, da naše telo , da smo v nevarnosti , smo šli v načinu boj - ali - letenja....... more >>

Kako narediti Buteyko z dihanjem je Buteyko dihanje pogosto uporablja za obvladovanje stresa . Prav tako jekoristno orodje za ljudi, ki imajo težave z dihanjem , kot je astma . Če imate napetosti v prsih , ramenih...... more >>

Lung Krepitev Vaje dihanje , seveda, jenačin, kisik pride v krvni obtok . To je tudinačin, nekateri odpadni proizvodi , kot so alkohol , se odstranijo iz krvi . Ko se staramo , pa se naše mišice post...... more >>

Pravilno dihanje za sprostitev sodobno družbo , je eden od avtomobilov , vlakov in letih , da vse točke v smeri hitrejšega tempa življenja in razmišljanja . Obračun um preveč razmišljanja in negativnega mišljenj...... more >>

Pranajama Boost Presnova pranajame jezavesten nadzor in za zadrževanje diha . Obstaja veliko oblik pranajame , ki so vadili v kombinaciji z meditacijo in jogo . Skozi vdihavajo in exhaling izključno skozi ...... more >>

Dihanje za Smršati Možno je, da se uporabljajo različne tehnike dihanja , ki vam pomaga izgubiti težo . Ayurveda ,3000 -year -old znanost iz Indije, ki vključuje pranajamo ali dih delo. Obstaja velik...... more >>

Globoko dihanje tehnike dihanja za nekoga s tesnobo je hitrejše in krajše. Ta plitve rezultati dihanjem v višini kisika v krvi gre navzdol, kar ima za posledico nadaljnje stresa tako na telo in duha . Na ...... more >>

Zavestnega dihanja Vaje Od trenutka, ko so rojeni v času, ko umre , dihaš . Začeli ste življenje z dihanjem in boste na koncu življenje s svojim zadnjim dihom . Veliko ljudi ve, da je dihsestavni del živl...... more >>

Prednosti izmeničnih nosnico dihanja znanost pokazala, da zdravi ljudje ne diha skozi obe nosnici istočasno , ampak so izmenično na vsaki strani nosu vsakih nekaj ur . Jogiji so ta znana že tisoče let in tako razvili ...... more >>

Kundalini Nevarnosti Kundalini jeoblika kreativnega , močan, moder energije verjel, da se navito na dnu hrbtenice . Joga položaji, napevi in strukturiran dihanje se uporabljajo za povečanje in sprostit...... more >>

Čudno Simptomi perimenopavze perimenopavze ječas med nenehnim vendar nihajočim menstruacijskega ciklusa in njeno morebitno prekinitev dela , znan kot menopavze. To lahko traja do 10 let , ki se začne že v 30-i...... more >>

Intervju sprostitvene tehnike lahko odpravljate na razgovor bitigrozno in stresno proces. Toda obstajaveliko stvari, ki jih lahko storite , da se zmanjša svoje strahove in povečali svoje možnosti za uspeh. Verj...... more >>

Kadenca Dihalne vaje Ko izšlo , lahko pomaga ohraniti ustrezen tempo , če se vam razvijejo kadence ali ritem , na vaše korake in dihanja. Vadil nekaj osnovnih kadence dihalne vaje lahko prinese naprede...... more >>

Limfne Dihalne vaje limfni sistem deluje tako , da se odstranijo toksine iz telesa . Limfna tekočina obdaja vse vaše celice in odstranjuje odpadke in strupe , ki so bezgavke zbiranja in odstranjevanja...... more >>

Vaje za nadzor z dihanjem Ali je to zaradi stresa , navade ali preprosto nepazljivost večina od nas se ne uporabljajo v naša pljuča v njihovem največjem zmogljivosti. Včasih dihajo zrak v zgornji del pljuč ...... more >>

Boljše Dihalne vaje Pogosto dihati , ne da bi razmišljal o tem , in ne moremo preživeti brez njega . Poskusite različne tehnike in vaje za povečanje koristi dihanje. Pravilno dihanje lahko pomaga vaše...... more >>

Vodeni Breath Meditacija Opazuj, kako vaše dihanje postane plitvo in hitro , ko ste razburjeni in upočasni , ko ste mirni in sproščeni ? Upoštevajte dih zdaj. Je plitvo ali globoko ? Zdaj opazujte , kako v...... more >>

Kako dihati , da zniža utrip srca Ko uporabljate zavestnih dihalnih tehnik , ki jih lahko zavemo in ga povezati s komunikacijo med srcem in možgani . Globoko dihanje lahko pomagajo , da se zmanjša srčni utrip , zni...... more >>

Dihalne vaje Z naguba Lips jenašobil ustnice Dihalne tehnike, uporabljene za lažjo skupno izgon zrak iz pljuč , tako da lahkovečja količina svežega zraka, nato pa začne . Trpijo KOPB ( kronične obstrukcije p...... more >>

Kako najti zadah naravno sredstvo Kako najtislab zadah naravno zdravilo ni treba bitichore če veste, kje iskati in kaj iščete . Razumevanje vzrokov slabega zadaha jezačetek , če iščete naravno sredstvo , ki bodo zn...... more >>

Kako narediti slabega zadaha Domov revizijah Vsakdo potrebuje malo pomoči , da dih, sveže in nato vsakih zdaj , tako da vedo, kako narediti slabega zadaha domača pravna sredstva lahko zagotovijo takojšnje rešitve in morda cel...... more >>

Kako Breathe Right Feel Better & Smršati Hitrejše Dobava svoje telo s kisikom , ki jih potrebuje , da gorijo kalorij in nakopičeno maščobo , da izgubijo težo . Dihanje je bistvenega pomena za človeško življenje in procesu preoblik...... more >>

Kako Teach trebuhu z dihanjem Trebušni dihanje jenačin dihanja , ki se lahko naučili in ponovili , da pomaga pripraviti stanje mirno sprostitev , upočasnjuje srčni utrip in zniža krvni tlak . Zakaj je pomembno ...... more >>

Kako narediti Buteyko tehnika dihanja, je bilruski dihalno tehniko, imenovano Buteyko ustvaril dr Konstantin Buteyko , ruski zdravnik v 1950 -ih. Bolnikom pomaga upravljati obolenja dihal ali pogoje , kot so astma . But...... more >>

Dodajanje Zelišča in olja za Neti Pot Neti pot jevse bolj priljubljena plastična ali keramična posoda , ki se uporablja za brisanje nosu . Toplo zmes soli in vode, ki je običajno zlijemo v lonec in vključili v nos nežn...... more >>

Kako postatiRegistriran inštruktorica joge Obstaja več vrst joge , zato številni certifikati , ki jih je mogoče pridobiti , da bi se naučili te različne sloge . Ni važno, kakšne vrste joge ste zainteresirani postati certifi...... more >>

Kako uporabljati Silver Surfer zamrzovalnikom Če boste umazali z alternativno medicino , je več kot verjetno , da imate režim zelišč za zdravila in aroma - terapevtske namene. Eno najvarnejših načinov zaužiti zelišč je izhlape...... more >>

Joga koncentracije Vaje Zajemanje in ohranjanje usmerjenost v vsakdanjem življenju predstavlja velike izzive , še posebej v luči sodobnih napetosti in voznih redov . Se splača, da si vzamete nekaj trenutk...... more >>

Avdio Dihalne vaje Avdio dihalne vaje sov veliko pomoč , da se sprostite svoj ​​um in telo , saj za razliko od pisnih vaj , pomirja glasove vodil korak za korakom , vas osredotoča izključno na pomemb...... more >>

Kako ustvariti Prano ? V ajurvedski medicini in jogijskih praks , prana jebistvena življenjska sila znotraj vsakega bitja . Prana oživlja in ohranja življenje , podobno kot kitajski koncept chi. Večja zd...... more >>

Kako narediti dihalne odpornosti vaje se Dihalne vaje izvaja po vsem svetu za dobro zdravje in dobro počutje. Glede na zdravstveno Line, lahko dihalne vaje trenirati mišice dihalnega sistema in izboljšanje splošnega zd...... more >>

Total 81 .kos.Zdravje in Bolezni  FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:1/2  50.kos.Zdravje in Bolezni/Page Goto:1 2

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane