Kako narediti čaj iz korenine ginsenga

Ginseng jetrajnica, nizko rastoča rastlina rastlina cenjen zaradi svoje dolge in mesnate korenine . Ginseng ima pomembno vlogo v kitajski zeliščni medicini , saj menda povečuje energijo , stimulira telo in odganja bolezni . Vendar njegove zdravstvene koristi in tveganja še vedno ni znano , v znanstveni skupnosti . Pripravo čaja iz ginseng jepriljubljen način, da porabijo zelišče , in lahko to storite dokaj enostavno. Navodila
standardni metodi
1

Cut osem do 10 tanke rezine ginseng z ostrim nožem .
2

Zavrite 3 skodelice vode in dodamo rezine ginseng . Naj jih kuhamo 15 do 20 minut .
3

Strain iz ginsenga rezine in pustite čaj ohladi .
4

jo bodisi kot vroč čaj ali Ponudite kot ledeni čaj. Jo shranite v hladilniku za kasnejšo uporabo .
Korean Metoda
5

Cut približno osem do 10 tanke rezine ginseng .
6

Daj jih v ne- leseno skledo , da lahko vzdrži toploto .
7

Dodajte nekaj žličk medu in pustite, da se določi , za približno polure pred vrelo vodo nad mešanice. Naj se čaj ohladi , preden ga pil.