Kaj je Orientalska masaža ?

V skladu s celostno Online , masaža lahkonajstarejša in najpreprostejša oblika zdravstvenega varstva. Natančneje, orientalske masaže , ki temelji na splošnih teorij kitajske medicine , ki vključujejo splošen občutek ravnotežja in harmonije . Čeprav obstaja več različic in tehnike, ki so zaposleni v orientalskih masaž , so na splošno delijo v dve osnovni vrsti : Tui Na in Zhi na. O Tui na masaža

tui na tehniko masaže , ki temelji na ideji, da je treba brazgotine na poškodovanih območjih razčleniti , da bi pospešila celjenje. Za masažne tehnike so namenjeni , da se raztezajo , potiskanje in zamesimo mišice, hkrati pa povečuje pretok krvi poškodovanih območij. Tui Na masažne tehnike so povezane tudi z akupunkturo in zeliščni pristope k zdravljenju . Ljudje s skupnim ali mišično specifične bolečine , artritis, sladkorna bolezen, visok stres ali čustvene vprašanja lahko najdete Tui Na masažo blagodejno .
Tui Na Massage Process

Tui na masaža običajno začne s posvetovanjem razumeli, če obstajajo posebna področja bolečine ali napetosti . Nekateri terapevti lahko opravlja tudi kratko oceno zdravstvenega razumeti sočasnimi boleznimi (pojavljajo hkrati in pogosto neodvisno ) in vitalnih znakov. Terapevt bo nato izvesti masažo s poudarkom na specifičnih akupresurnih ali energija trigger točk , sklepih in mišicah . Masaža, ki traja od 30 minut do ene ure , nilahka, sproščujočo masažo , saj je pogosto potreben znaten pritisk za zdravljenje prizadetih območij .
Zhi Ya Masaža

zhi ya masaža poudarja, akupresuro za lajšanje bolečin in stresa v mišicah za določene dele telesa . Medtem ko podoben Tui Na , se razlikuje v središču je bolj na stiskanja in tlak v nasprotju z gnetenjem . Medtem ko se osredotoča na točke pritiska ,zhi ya masažo nikoli ne uporablja igel preluknjati kože na točke pritiska . Teorija masaža je , da skozi accupressure , je pretok krvi na posebnih področjih stimulirani , ki pospešuje celjenje .
Zhi Ya Masaža Process

Podobno tui na masaža ,zhi ya proces se začne s posvetovanjem bi razumeli, kje se lahko nahajajo specifične težave ali bolečine . Od tam se bomaserke pripravi pacientu za masažo , odvisno od območja potrebujejo zdravljenje akupresuru . Od tam se je pritisk na določene točke na telesu , da spodbudi samozdravljenja skozi sprostitev mišične napetosti in spodbujanje obtoka .
Koristi masaže

Po na National Institutes of Health , lahko masažna terapija zmanjša stanje anksioznost, krvni tlak in srčni utrip v eni seji , pa ponovljene seje so učinkoviti pri zmanjševanju generalizirane anksioznosti, depresij in bolečin . Masaža terapija je bila tudi dokazano učinkoviti za zmanjšanje kronične bolečine po več kliničnih preskušanj in raziskav. Šteje se tudi možnostzelo nizko tveganje , ko ga strokovno usposobljeni izvaja v okviru komplementarne in alternativne medicine področje zdravljenja .