Kako povečati prekrvavitev z zelišči

krvi jeglavni prometni sistem v telesu , ki prevažajo hranila do vseh glavnih organov in odprava strupov . Dobro kroženje je temeljnega pomena za dobro zdravje in slaba prekrvavitev lahko povzroči motnje v delovanju srca, jeter , ledvic in drugih pomembnih organov v telesu . Lahko vam pomaga izboljšati cirkulacijo in zdravljenje katere koli simptome slabega pretoka morda že imate doma z zelišči . Za razliko od zdravil na recept , zelišča so varna , vse naravno in poceni. Vendar pa je treba pred začetkom tečaja zdravljenja vedno posvetovati z zdravnikom . Navodila

1

ginko biloba - Pomaga širijo krvne žile in redčijo kri za izboljšanje cirkulacije . Ginkgo je na voljo v obliki kapsul , tablet, tekočih ekstraktov in posušenih listov za izdelavo čaji . Prvi rezultati lahko traja 4 do 6 tednov , in pozitivni učinki bodo še naprej širili po tem obdobju. Ginko je mislil, da je zelo varna z malo škodljivih učinkov , ampak previdnost je treba , če v času jemanja ginka s katerim koli drugim zdravilom , zeliščni ali farmacevtski sprejeti
2

Cayenne Pepper - .Najmočnejši v obtoku - povečanje zelišča , cayenne spodbuja delovanje srca , krepi arterije in povečuje pretok krvi , in to je bilo tudi predlagano, da se lahko ustavi srčni napad . Dodatek kajenskega popra kot dodatek mora biti postopno . Uvede majhno količino v živilih , ali pa ga zmešamo s sokom , s postopnim dodajanjem več kottelo postane navajeni
3

Ginger - .Močan antioksidant, ki pospešuje krvni obtok in delovanje srca in zmanjšuje vnetje . Neželeni učinki so redki , vendar lahko vključujejo blage zgago in težave z želodcem . Morali bi uvesti ingver k prehrani počasi , da se prepreči morebitne reakcije innajvečji dnevni odmerek ne sme preseči 4 g
4

Česen - . Pomaga kri odstraniti strupe iz organov , pomaga pri zdravljenje hipertenzije in je učinkovita pri zmanjševanju tveganja za bolezni srca. Odmerek za odraslega je 1 cel strok ali 2 do 4 g mletega česna , na dan , 200 mg liofiliziranega česen v kapsulah je treba sprejeti , 2 tableti 3 -krat dnevno. Česen se šteje za varnega , z malo škodljivih učinkov. Možni neželeni učinki so razdražen želodec , napihnjenost in razdražene kože , ne rokujejo surovo. Česen jeza redčenje krvi , tako da se ne sme jemati z ljudmi, ki imajo motnje strjevanja pogoje ali ki so imeli operacijo.