Kako za zdravljenje depresije S kitajske medicine

Za ljudi, ki trpijo za klinično depresijo , lahkodolgotrajna uporaba farmacevtskega zdravljenja , kot so selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina povzročajo neželene stranske učinke . Tradicionalna kitajska medicina ( TCM ) ponuja tretmaje za klinično depresijo , ki so naravni in imajo bistveno manj negativnih stranskih učinkov . TCM jestarodavni sistem zdravljenja , ki uporablja akupunktura , zelišč in drugih naravnih zdravljenj ozdraviti telo . Sledite tem korakom , če želite izvedeti , kako. Tisto, kar potrebujete
računalnik z dostopom do interneta
Prikaži več navodil

1

razumeti, kako tradicionalni depresije ogledov kitajske medicine . Meni, da je depresija posledica stagnacije Qi (izgovarja " Chi " ) v jetrih. Qi je vaše telo temeljna energije . Obiščite stran Yin Yang hiša na depresijo, če želite izvedeti več ( glej spodaj Viri) .
2

Spoznajte tradicionalne kitajske pogledom na telesu . Tradicionalna kitajska medicina trdi, da so vitalne energije poti v telesu , imenovanih meridiani , ki uravnavajo pretok energije . Oviran pretok energije in disharmonija v telesu so vzrok vseh bolezni .
3

Pogovorite se z akupunkturo specialist. On lahko predlagajo zdravljenja, ki bo Osvoboditev vašega meridianih poti , ki omogoča prost pretok energije skozi telo . To je verjel , da bo izboljšan pretok energije v zameno, lajšanje simptomov depresije .
4

vedeti teorije za kitajske zeliščne zdravljenja . Oni se uporablja pri odpravljanju temeljnih disharmonies v telesu . Kitajske medicine najpogosteje zdravi depresijo z zeliščno terapijo.
5

Posvetujte se z usposobljenim kitajski zeliščarja . On ali ona bo lahko predlagam, zeliščne zdravljenja, ki bodo spodbujali in spustite Qi , ki ga je ustvarila v jetrih.
6

Izboljšajte svojo dieto za zdravljenje depresije. Tradicionalna kitajska medicina trdi, daslaba prehrana z veliko ocvrte , mastne hrane prispeva k Qi zamašitev v jetrih .
7

pijejo manj alkohola . Kitajski zdravniki vztrajajo, da Prejedanje v alkoholu olajšuje pojav simptomov depresije .
8

Vaja več. Živahna telesna dejavnost spodbuja Qi v telesu , ga prisili , da se premaknete po meridianih . Fiat meni, da so fizično aktivni ljudje stojijo boljše možnosti, da uničimo njihove simptome depresije .