Kako priti Adjustment Chiropractic spodnji del hrbta

Če ste bili doživlja kronične bolečine v križu , lahkoobisk kiropraktika v redu. Morda boste počutilimalo nervozna na idejo kiropraktike prilagoditev , vendar pa ne bi smeli. Številni bolniki poročajo uspeh z kiropraktičnimi zdravljenja. Tukaj je, kaj lahko pričakujete, ko boste obiskali kiropraktika za nižje težave s hrbtenico . Navodila

1

Get fizično nižjo nazaj prilagoditev. Leži na vaši strani, ki gleda na kiropraktika . Upognite zgornji del noge in spustite kolena pred drugo nogo , dokler se ne dotakne mizo. Prečkajo roke pred seboj , kot če dajete sami medvedji objem . Kiropraktik hitro potisne proti svojemu rep kosti z eno roko in potisne navzdol na rokah z drugo roko . Morda boste počutili sklepe v križu potezo ali pa pokajoč zvok .
2

kiropraktik izvesti prilagoditev za lahka sile . Lie položite na mizo kiropraktik je z nogami visi čez rob . Kiropraktik lahko uporabite aktivator ali podoben instrument . On bo klik na strani spodnjega dela hrbta , središče vašega spodnjem delu hrbta in pod zadnjico . To premakne kolk za lajšanje križu pritisk. On lahko postopek ponovite na drugi strani , če je to potrebno.
3

Pričakujte rentgenske žarke v uradu kiropraktik je . To omogočakiropraktik videti ukrivljenost hrbtenice , uskladitev vretenc in kako vaše hrbtenice in vratu poravnati.