Domov revizijah za Natural Čiščenje

čiščenje kolona nakopičenih odpadkov in toksinov ne več kot le ublažiti prebavne bolezni, kot so plin, napenjanje, zaprtje /driska, refluks kisline in sindrom razdražljivega črevesja . Prav tako pomaga v boju proti utrujenosti , pospraviti kožo , razgradijo holesterola , žolčnih kamnov preprečiti , odpraviti vnetjem , lajšanje bolečine v hrbtu , nadzor krvnega tlaka , čistijo kri in celo prepreči raka debelega črevesa . Toda preden porabe denarja na kateri koli Komplet - trgovini kupil , upoštevati različne domača sredstva za naravno čiščenje so na voljo , od katerih so mnoge morda že imate v vaši kuhinji ali shrambi . Vlaknine

Fiber pomaga povečati peristaltiko gibanje , ki se premika odpadke skozi prebavni trakt in iz telesa v obliki rednih odvajanju . Prav tako predvideva veliko večino , zaradi česar ti iztrebljanja zdravo. Vse sadje in zelenjava so naravni viri vlaknin , kot so oreščki , semena, fižol in polnozrnate žitarice . Netopne in topne vlaknine delo skupaj za zdravo naravno črevo , s netopne vlaknine pomagajo znebiti trupla odpadkov sans zaprtje in topne vlaknine pomagajo obnoviti koristne bakterije v prebavnem traktu. Oves , laneno seme , jabolka, agrumi , ječmen , grah , pesa , zelje in rjavi riž, so vsi prehranskih virov tako netopne in topne vlaknine . Psyllium lupina je še en vir vlaknin pogosto najdemo v številnih store kupil očisti , ki jih lahko kupite tudi sam v večini trgovin z zdravo hrano .
Klorofil

Klorofil čisti sistem, ki ga zdravljenje in pomirja prebavni tkiva , risbe strupov iz telesa in prinaša več kisika v prebavnem sistemu . Ječmen, pšenična trava , lucerna , spirulina in brokoli , kakor tudi špinača, ohrovt, ohrovt in druge listnato zelenjavo so vsi visoko klorofila .
Probiotiki

v postopku čiščenja , je koristno bakterije sprostita iz sistema skupaj z škodljivih bakterij . Zdravo delovanje kolona potrebno vsaj 80 % bakterij , ki jih vsebuje koristno . Dopolnitev , da se koristne bakterije s probiotiki , ki se pojavljajo v bananah, čebulo in česen .
Omega 3 maščobne kisline

Omega 3 maščobne kisline , ne samo osvoboditi debelo črevo . Če se jemlje kot redni del dnevne prehrane , so pomoč pri prebavi , tako da je manj odpadkov in toksinov čistijo na prvem mestu . Omega 3 maščobne kisline pomagajo žolč sprostitev , potrebno za prebavo , medtem ko pogodbene mehur , da jo zaščitimo pred poškodbami in namastite prebavnega trakta z A in D vitaminov . Prehranski viri omega 3 maščobnih kislin so ribe in ribje olje , ribje olje polenovke in lan .
Bentonitne Clay

Bentonitne gline deluje kot goba , ki absorbira strupe iz kolona in jih nato izvaja skozi in iz telesa . Sposobna zadržati večkrat njegova teža toksinov , jeprevladujoča sestavina v številnih store kupil debelo črevo osvoboditi kompletov. Lahko pa kupite bentonit gline sam po sebi v večini trgovin z zdravo prehrano .
Water

Pijte več vode, medtem ko se očisti , kot si običajno pijačo . Telo potrebuje večje hidracije in mazanje pri sprostitvi toksine in kopičenje odpadkov , kot to počne preostanek časa. Strupi, ki se sproščajo iz organov , kot so jetra in ledvice potrebujejo vodo in jih izgnati sistema , da ne absorbirajo na drugem mestu , ki nadalje določa prebavnem traktu . Telo potrebuje več vode , ko jeste povečane količine vlaken koristnega za naravni domači osvoboditi , kot tudi, da bi oblikovali zdrave iztrebljanje in jih uspešno odpravili . Voda sama po sebi je tudinaravno čistilo , dobesedno pranje prebavni trakt , organe , bezgavke , krvne žile in druge telesne sisteme čiste.