Kako nadzirati želodčne kisline Pri stradanju

Mnoge kulture verjamejo, da lahko na tešče pomaga očistiti vaše telo različnih toksinov , ki povzročijo veliko naših vsakodnevnih vprašanjih zdravja . Dejstvo je, postenje ni samoverski opazovanje , vendar se pogosto uporablja , da se ukvarjajo z vsem, od artritisa do neplodnosti . Če se boste odločili za hitro , morate vedno posvetovati z zdravnikom, najprej . Če ste prejeli soglasje za vaš akcijskega načrta , boste morali biti pripravljeni za nekaj resnih bolečine v trebuhu v prvih treh do štirih dneh so vaši želodčne kisline bodo verjetno vaš želodec in grlo opeklina, saj ni razgrajanjem karkoli. Tisto, kar potrebujete
Water
Vzglavniki
Proste Prikaži več navodil

1

Pijte toplo vodo. Toplo in celo toplo vodo se zdi , da pomaga rešitiželodec več kot hladno vodo , ki lahko draži . Ogrevanje vašega vode bodisi v kotličku ali v mikrovalovni pečici .
2

Pijte vodo v majhnih količinah. Pitje velikih količin vode lahko norec vaš želodec v razmišljanje ste polni , lahko pa ga tudi norec v proizvodnjo ekstra kisline , da začnete pri prebavljanju hrane je pričakoval . Sip majhne količine vode skozi ves dan in ne goltali velike količine .
3

Sleep privzdignil na blazinah . Ko si spal , lahko vaš želodec pošlje kisline navzgor v grlo , če obleži . Spanje privzdignil na blazinah zmanjšuje verjetnost za to , in bo pomagalo preprečiti bolečine v grlu zjutraj .
4

Preprečiti dodal ničesar, da bi vaše vode . Mnogi ljudje vhitro dejansko pijejo samo destilirano vodo, se prepričajte, da je popolnoma čista od dodatkov. Tudi preprostih dodatki , kot so limoninega soka lahko povzroči, da želodčne kisline v " ogenj ", kot je vaše telo upa, za hrano .