Kako nadzirati Candida

Kandida jebakterija , ki naravno obstajajo v prebavnem sistemu , skupaj z drugimi mikroorganizmi . Ko je bakterija uravnotežena , saj pomaga opraviti potrebne funkcije , kot so razgradnja in prebavljanju hrane . Nekateri dejavniki , vendar pa lahko povzroči prekomerno kandido , ki povzroča zdravstvene težave . Jemanje antibiotikov ali jih jedo nezdravo prehrano, lahko privede do preveč kandido v sistemu , ki vodi do simptomov, kot so glavobol , okužbe vaginalne kvasa ali jock srbečica , motna razmišljanju , nihanje razpoloženja, težave s sinusi , utrujenost, depresija in še več. Vodenje candido pod nadzorom zahteva izdelavo spremembe v prehrani in vodenje prebavni sistem v ravnovesju . Navodila
1

vzdržijo jemanju antibiotikov , razen če je to nujno potrebno . Antibiotiki lahko ubije off zdrave bakterije , ki ustvarja okolje, v katerem lahko candida rastejo nenadzorovano .
2

Bodite acidophilus na dan, da se prepreči rast kvasa in spodbujajo zdravo debelo črevo. Acidophilus je mogoče najti v jogurt, mleko, acidophilus in prehranskih dopolnil.
3

naseliti v prebavni trakt z zdravimi bakterijami tako, da probiotiki .
4

Bodite zdravljenje candida , ki vsebuje protiglivično sestavine , kot so izvleček oljčnih listov, ekstrakt semen grenivke , česen, črni oreh, in Pau d' Arco .
5

Bodite dodatke za krepitev imunskega sistema in odpravljanje strupov , kot so Echinacea , sibirski Eleuthero in Alma Berry .
6

Take dodatke , ki pomagajo uravnavati prebavo , kot koren regrata , poprove mete in ekstrakta White Tea Leaf .
7

Porabijo zelene alge , kot Spirulina in Chlorella , da bi vzpostavile ravnotežje na prebavni sistem.
8

naj bo vaš dom zdrav in nestrupeno . Kemikalije, ki lahko prispevajo k oslabelim imunskim sistemom in omogočajo kvas , da raste . Uporabite nestrupeno izdelkov za čiščenje in izdelki za osebno nego .