Kako premagati Candida

Candida jenaravni kvas , ki se običajno soobstaja z drugimi mikroorganizmi v človeškem telesu . Ko se nekaj ruši ravnovesje flore v telesu , nekateri alternativni zdravstveni delavci verjamejo, candida more prevzeti in vstopijo v krvni obtok , sprošča strupe v telesu in povzroča številne zdravstvene težave . Ljudje z candida zaraščanja lahko trpijo za glavoboli , utrujenost, prebavne težave , oblačno razmišljanju , nihanje razpoloženja, akne , depresija, sinusov , vnetje earaches , okužbe vaginalne kvasa ali jock srbečica , nohtov glive in številnih drugih težav . Vodenje candido v pregled zahteva uboja glivice in doseljevanja prebavni trakt z zdravimi bakterijami . Navodila

1

Attack candido . Bodite zeliščne dodatke , ki uničujejo glivice in odstraniti strupe . Over-the -counter zdravljenja lahko vsebuje kombinacijo koristnih zelišč in dodatkov. Poglej za bentonit, črni oreh , česen, semena grenivke , izvlečkom oljčnih listih Pau d' Arco .
2

naseliti vaš prebavni trakt z zdravimi bakterijami , da bo rast candida v pregled. Bodite probiotični dodatek in jedo živila , ki vsebujejo probiotike . Jogurt in mleko, acidophilus , so dober vir probiotikov . Če ste vzeli probiotične dodatke , ki jih dobite z notranjo prevleko, ki bo omogočil bakterije preživeti v kislih pogojih na želodcu .
3

Detox in osvoboditi svoje telo tako, da spremenite svojo prehrano . Cleansing pomaga odstraniti toksine , in sicer z učinkovitejšim vaš candida zdravljenje .
4

Jejte nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov zelenjavo , ki candida ne morejo uporabljati kot vir hrane. Ti vključujejo zelenicah , kot so špinača in ohrovt , bučke , kumare , avokado , brokoli in surovega česna. Jejte visoko - beljakovinske obroke , ki vsebujejo goveje meso, piščanca, bivolje meso, ribe ali jajca .
5

Izogibajte veliko ogljikovih hidratov , škrobna zelenjava , kot so krompir , koruza, pesa, jam, in graha . Ostani proč od predelanih mesa kot mesa za kosilo in slanine . Izogibati tudi sladkor, alkohol , sir, predelane hrane , kofein , sadje, gobe in kis .