Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | postenje Cleansing |
    Kako odpraviti Candida glive
    Po nekaterih alternativnih zdravstveni delavci , candida ,vrsta kvasa , lahko prispevajo k različnim zdravstvenim problemom , ko overpopulates v telesu . Odprava candida zaraščanja pogosto zahteva po strogo dieto poleg ob prehranske dodatke , da bi ubil off gliv . Candida , ki trpijo morda ne zdi dovolj učinkovit , da preprosto opraviti candida osvoboditi , saj bocandida verjetno vrniti brez večjih prehranskih sprememb . Navodila
    1

    vzdržijo jemanju antibiotikov , če je to sploh mogoče . Antibiotiki lahko ubije off zdrave bakterije , ki ustvarja okolje, v katerem lahko uspevajo candida .
    2

    Zaužijte acidophilus , a koristne bakterije najdemo v jogurt ali mleko, acidophilus , na voljo na fizičnih trgovinah z živili . Prav tako lahko acidophilus kot prehransko dopolnilo .
    3

    Jejte hrano, bogato z zelenjavo. Listnato zelenjavo , kot ohrovt in špinača so dobre za kandido , ki trpijo . Druge sprejemljive zelenjava zelje , kumare , bučke , stročji fižol , čebula, paprika in česen . Izogibajte se škrobnih zelenjave , kot so krompir , koruza ali jam .
    4

    Jejte veliko beljakovin . Piščanec , govedina, bivol , puran in ribe so vse sprejemljive meso , ampak izogibaj predelane kosilo meso . Jajca so tudidober vir beljakovin .
    5

    Izogibajte se druge hrane in pijače , ki prispevajo k rasti candida , vključno s sladkorjem in sladili , sir, gobe , fermentiranih živilih , sadje, rafinirana zrna , testenine, bel kruh in kofein . Ostani proč od alkohola , kave, soda, sadni sok in klorirano vodo .
    6

    Pijte osem do 10 8- unča kozarcev vode na dan.
    7

    Povečajte svojo vnos vlaken ohraniti zdrav prebavni trakt .
    8

    Bodite dodatek candida požarov. Različne over-the -counter kandido zdravljenje vsebuje zdrave probiotike in protiglivično sestavine. Tipičen program, candida čiščenje bo trajala dva meseca , in boste morda morali ponoviti osvoboditi , če simptomi ne izginejo .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane