Kako Detox Vaš Fibriods

Fibroids so pogosti in benignih izrastkov najdemo v maternici . Glede na kliniki Mayo , okoli 3 od 4 ženske fibroids na neki točki , vendar večina nima simptomov . Medtem ko zdravniki ne vedo natančno vzrok fibroids maternice , obstajajo dokazi, da hormoni in genetika igra vlogo . Fibroidih se razlikujejo po velikosti in številu . Simptomi so daljšem obdobju , bolečine in težke krvavitve . Medtem ko so zdravila in kirurgija voljo za zdravljenje fibroidi , nekatere ženske raje naravne metode, kot so razstrupljanja , ki je varnejša in ima malo , če sploh , stranskih učinkov. Tisto, kar potrebujete
pegastega
Zeleni čaj
Proste Prikaži več navodil

1

piti tekočine . Vsaka oblika tekočine , kot so voda, sadni sok , zelenjavnih sokov ali zeliščnih čajev je učinkovit zardevanja nakopičene odpadke v telesu . Čiščenje celotnega telesa , jenajboljši način za razstrupljanje iz maternice fibroids . Voda pomaga tudi pri odpravljanju odpadkov. Poskusite piti okoli 64 unč tekočine na dan. Članek " Fibromi v maternici " priporoča, zeleni čaj, znan antioksidant , ki pomaga odpraviti fibroids .
2

Jejte vlaknine . Bodite vlaknine v obliki sadja, zelenjave in polnozrnatih izdelkov . Fiber dodaja razsutem stanju fekalij , zmanjšuje zaprtost in omogoča več iztrebljanja , ki odstranijo toksine in druge škodljive umazanijo iz telesa, ki lahko prispeva k fibroids . Članek " Naravnih zdravil za fibroidih " navaja, da " smernice prehranjevanja za ženske , ki trpijo z fibroids maternice kažejo visoko vlaken, celo dietna prehrana z veliko surovega sadja in zelenjave . "
3

Eat manj mesa . Obstajajo dokazi, da preveč estrogen prispeva k fibroids maternice . Jedo meso , kot govedine ali perutnine povečati količino estrogena v telesu . Medtem ko je meso zagotavlja dober vir beljakovin , ki potrebujetelo , žival tkivu, ki vsebuje tudi estrogen. Članek " Pomoč za ženske z fibroidih " predlaga jesti ekološko pridelane hrane . Avtor navaja, da zaradi " estrogen posnemanjem ostankov iz herbicidov in pesticidov , ki se uporabljajo za pridelavo živil , jesti ekološko zbrana izdelkov . "
4

Bodite mleko Čičak . Mleko osat , jezelišče , ki ga holistični zdravilci pogosto priporočljivo za čiščenje iz jeter . Z odstranitvijo odvečne estrogena , ki je shranjena v jetrih , lahko fibroidi velikosti zmanjša . V članku " Pomoč za ženske z fibroids , " Susan S. Weed piše, da mleko osat " pomaga [ truplo ] prebavi estrogena iz telesa , s čimer se zmanjša fibroids . "